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蓉勍译闻Yiwen
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发布了晒货 1星期前

每天10分钟冥想练习,放松身心,给自己一个重启

每天花10分钟,做一个冥想练习,真是非常放松。也能缓解焦虑、压力、抑郁等负面情绪。非常喜欢,分享给大家~ 个人喜欢配合音乐的冥想,感觉更容易放松。在Youtube上搜“meditation music”或“relaxing music”。 闭上眼睛,缓慢练习腹式呼吸,同时随着音乐,想象自己置身于海滩上,耳边听着海浪声;或者漫步在树林中,听着雨滴声、风声、鸟叫声、树叶摇曳声🍃。练习之前也可找一张看起来自己感觉舒服的照片,比如最近我特别喜欢看图一上拍的这张照片,闭上眼睛,脑海里就开始浮现这张照片。 除了纯音乐的,我还比较喜欢听“Meditation for inner peace”这个视频。是“Yoga with Adriene”系列。10分钟左右的时间很合适,听着Adriene平静的声音指导,缓慢呼吸,从头到脚慢慢放松。做完之后非常放松,感觉大脑被清空,被重启。 希望大家每天都有好心情~ 谢谢观看❤️

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Costco新鲜食品的送货上门:非常满意!(非会员也能购物)

趁着昨天刚收到货,赶紧写了一篇文章,新鲜出炉,争取记得每个步骤和细节,跟大家分享一下~ 整个购物体验非常满意!熟悉的Costco纸盒子搬运。食物很新鲜,和平时自个逛时购买到的食物一样。Costco的购物小票放在盒子最里面。亲切!之后宅家的日子有保障了!!😄😄😄 具体内容欢迎戳图5的文章~文章分为几个部分: 一、Costco网购的三种送货方式 二、“Same-day Delivery”网上选购开始~ 三、下单&下单之后 四、送货前2-3小时&送货 五、价格比较:实体店vs标准送货vs2日送货vs当日送货(图2) 六、不是Costco会员能购买吗? 附上:之前写过关于Costco好物的文章和晒货 补充一点:Costco手机App里面“Same-day Delivery”是在“Food, Household & Pet”下面。(图6) 不是Costco的会员,可以通过Instacart的网页或App购物。(图7) 谢谢观看❤️

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发布了文章 1星期前

Costco新鲜食品&生活用品的送货上门,超详细步骤+体验(非会员也能购物)

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发布了晒货 1星期前

Costco | 改良版·干拌面,方便面也要享受着吃

从Costco囤了两箱干拌面,面条不错,只要水烧开后掐好时间放入面条水煮2分钟,面条挺有韧性(煮久了会软)。放置一段时间也不容易粘(适合中午带餐)。 自带的调料包有酱油和香油,我另外又加了蒜泥+香油、花椒油、辣椒粉、老干妈。改良版的,美味!😋😋😋 吃了一包,还想来一包。Ψ( ̄∀ ̄)Ψ 今日份早餐,配上煎鸡蛋和豆浆~ 另外还试验过微波炉煮面条的方法,一样好用。将面饼放入大碗内,加水没过面饼,放入微波炉加热2分钟;倒掉碗里的水,搞定✌️。 谢谢观看❤️

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探索路边、山上的野花朵朵,生机盎然,美哉!

君君生日快乐❤️❤️❤️!送君君一些花花🌹🌼🌸🌺~ 现在正是野花陆续开花的时候。探索路边、山上的野花,美哉! 照片在去年在大提顿国家公园和加州拍的野花照。希望疫情过去,可以再去~ 特殊时期,尽量宅家。不去人流密集的地方,这时可以考虑城镇周边人口稀少的州立公园(State Park)、自然保护区(Nature Preserves)去转转,换换心情,呼吸新鲜空气。 在谷歌地图搜一下该地区,有些地方会显示“Very busy”(图7),最近就暂时不去这种地方。或者开车到停车场后评估一下人流量,人多的话就换一个人少的trail去走。 搜索🔍“where to see wildflowers in +地点”,会搜到不少帖子介绍(图8-9)。明天打算找个看不到人的trail走走,希望我能拍到春天的花儿~ 谢谢观看❤️

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有效缓解焦虑&抑郁情绪的腹式呼吸+App推荐

分享一个我家庭医生介绍的有效缓解焦虑和抑郁情绪的小方法——腹式呼吸/belly breathing。最近刷新闻太焦虑,使用频率增多了😅。还可以锻炼心肺功能,有效消除腹部多余脂肪。一举几得✌️。 其实做瑜伽的时候也练习过,不过之前没有想到把它单独拿出来做,也没想过它缓解焦虑的作用。方法很简单,无论是站着、坐着、躺着,都可以做,使用起来很方便。 💫 如何缓解: 首先,当在做腹式呼吸时,身体就给大脑传递了一个信号:现在是放松时间。 其次,因为需要关注呼吸时腹部的起伏+自己数时间(也可以用App辅助),注意力集中到腹部呼吸,使得暂时不想刚刚焦虑烦恼的事情,放空思绪,逐渐平静心情下来,之后就能开始思考解决办法。 这个方法让人处于这些负面情绪时,跟自己说一个“暂停⏸️”,用另一件事来转移,不要继续沉浸下去,不要继续积累这些负面情绪。 💫 做法: 1⃣️ 站着、坐着、躺着呈一个自然、舒服、放松的姿势。 2⃣️ 闭上眼睛。放松肩膀。将一只手放在腹部感受。(另一只也可以放在胸部感受。) 3⃣️ 从鼻子缓慢吸气,持续3-5秒,感受腹部膨胀起来,最大限度扩张腹部,保持胸部不动。(吸气结束后可以增加1秒屏气。) 4⃣️ 从嘴巴缓慢呼气,持续4-6秒,感受腹部缩下去,保持胸部不动。尽量完全呼出体内气体,让腹部最大限度扁下去。(呼气结束后可以增加1秒屏气。) 5⃣️ 重复几次,有时间的话可以做5-10分钟。 呼气时间稍微多于吸气时间。比如吸气4秒,呼气6秒。虽说尽量达到极限量,但是吸气呼气时也不要勉强自己。 吸气时横膈膜下降,把脏器挤到腹部,所以腹部膨胀起来。呼气时横膈膜上升,吐出较多易滞留在肺底部的二氧化碳。,更多的肺泡经过彻底的扩张和收缩,肺部空气得到更充分的交换,更多氧气进入肺部,进行深度呼吸,强健心肺功能。 练习时要注意不要抬胸、挺胸、抬肩等,不要让胸部膨胀。 💫 辅助App: Breathe+ Simple Breathe Trainer 进入App后,设置好“In”(吸气)、“Out”(呼气)的秒数。(“Hold”是吸气后和呼气后的屏气时间,可有可无。)并设置持续时间、震动提醒、背景音乐等,具体见图2。按下开关就开始啦(图3为开始后的屏幕背景)。 谢谢观看❤️。希望大家每天都有好心情~

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夕阳🌇+飞机✈️+圆月🌕:后悔没带相机😂

之前看 @SoberChan 和飞机拍的大片,羡慕不已🤩。这次恰逢落日前在机场露天停车场,夕阳🌇+飞机✈️+圆月🌕,这么完美的三个元素组合,我好后悔没带相机啊😂。 找了个正对着月亮的停车位,背后就是落日余晖。等等就能等到飞机起飞🛫️飞过月亮。飞机起飞线路不同,和月亮搭配的远近高低都能见到。 尽量停在靠近机场的Terminal Parking。如果是停车楼,就停到最高层露天层。 此次拍照地点:Dulles International Airport (IAD) Terminal Parking 下次我记得了,去机场的话一定随身带相机📷! ❤️~

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bareMinerals精华+羚羊谷赏花信息

标题这两者的联系来自于这款精华——SKINLONGEVITY® VITAL POWER INFUSION SERUM——中主打的加州罂粟花提取物。 这款精华功能是抗衰老和焕发肌肤活力。包含的植物精华提取有:加州罂粟花提取物,帮助抗氧化;以及生姜提取,帮助提亮肌肤。很滋润,不油腻。适合滋润脸部和颈部的肌肤,也让我省事了额外找一样颈部护肤产品。 已空瓶两支,特别喜欢它的味道,尤其是晚上睡觉前,很舒缓放松的柔和清香。 还是一款回忆的味道。让我经常想起南加的罂粟花。 California poppy,加州罂粟花,是罂粟壳花菱草属的一种草本植物。绝大多数是金黄色的小花朵,又叫金英花、golden poppy,金色的花丛很好地象征着金色的加州。加州人非常喜爱,1890年被选定为是加州的州花,每年的4月6日被定为“California Poppy Day(加州罂粟花日)”,所以又有个别名叫California sunlight。每一朵小花像是一个金色的小杯子,我觉得它另一个别名“cup of gold”真是可爱。 春天来了,路边一丛丛,一束束,生机盎然。 南加最负盛名的罂粟花赏花处——Antelope Valley California Poppy Reserve(羚羊谷罂粟花保护区)也开始开花啦。官网(图6)和脸书页面上都实时更新了最近的照片。 地址:15101 Lancaster Rd, Lancaster, CA 93536 欢迎参看我之前写的攻略文章《野花季,周末说走就走的南加小环线》(图7)。春光明媚,希望明媚的春光能让心情也明媚。💪🏻💪🏻💪🏻 ❤️~

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COVID-19 Tacker: 地图查询+最新新闻汇总

这些天随时刷君君的帖子,查看北美省钱快报这里的更新动态,另外还会刷“HEALTHLYNKED COVID-19 Tracker”这个手机App。 主要是看里面的地图和新闻汇总。可以查询🔍到全世界任何区域附近的确诊病例数、有症状的疑似病例数等等。地图查询非常方便,看着很直观。 “Feeds”这一栏里汇总了最新的新冠新闻,从各大门户网站汇总列出来,看起来省时省事。 还可以登录进入App里面的网聊社区。 以及可以自我上报,以寻求医疗援助。 希望大家都健康❤️ 谢谢观看❤️

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温暖的君君,兑换商城真是及时雨!

现在到处买不到口罩,君君就来送温暖!兑换商城推出的口罩真是及时雨! 发货超快!到货超快!兑换后2天就发货了,再2天就寄到了。真是出乎意料地快🉑️! 口罩很轻便,佩戴的时候最好先把上方的金属横条在鼻梁上压好。 感谢君君! 希望疫情快快过去!一切尽快好起来!大家都身体健康!🙏🙏 记得刚来美国的时候就在DM刷deal。这些年刷了好多好deal。后来除了刷deal,又开始在DM刷攻略,生活攻略、时尚攻略、美食攻略、旅游攻略。在这里认识了很多正能量的小伙伴,天天刷着大家的分享,生活都更加明亮了! 谢谢君君! ㊗️君君生日快乐🎂! ㊗️君君越来越好❤️!

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📷tips | 如何清洁相机传感器

前段时间发现照片总有不明黑点(图一上图圈里),每张照片里位置一样,反复清洗镜头仍未消失,猜测可能是传感器里有污渍,于是在大🍑上购买了工具进行传感器清洁。 抱着试一试的心态,清洁了一次,照片没有黑点了,非常满意✌️。分享给大家~ 💫 工具: 单反相机cmos传感器清洁棒 传感器清洁剂(零腐蚀) 气吹 酒精棉/湿巾(可要可不要) 购买清洁棒时,选择好对应的传感器大小,即12mm 3/4 截幅、16mm APS画幅/半画幅、24mm全画幅。清洁棒前端包裹的是清洁布,不掉屑。 💫 清洁步骤: 步骤1⃣️:确认相机电量充足或不少于80%。把所有工具准备好放在光亮、灰尘较少的工具桌上,有条件的话最好戴上手套操作(我操作时没戴手套)。 步骤2⃣️:用酒精棉/湿巾擦拭相机外身,减少灰尘。(该步骤可省略) 步骤3⃣️:拆下镜头,用气吹吹去传感器表面大颗粒或能吹走的颗粒。传感器尽量朝下,放置时也尽量朝下。 步骤4⃣️:滴1-2滴清洁剂在清洁棒前端,挥发10秒。 步骤5⃣️:清洁棒对准传感器,擦拭传感器,擦到另一头换一面往回擦。 为避免二次污染,一支清洁棒最好使用一次,可多使用几支重复步骤4⃣️和5⃣️。一般来说,2支清洁棒足够清洁一次传感器。 (图6来自网络,因为清洗时速度要快,为了避免进灰尘,我没来得及拍照。) 谢谢观看❤️~

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出行tips | 高速路边Rest Area干净又便捷

高速路边或者州际公路边分布着大大小小的游客休息区——Rest Area。以前开车休息时大多去加油站,后来发现Rest Area太方便了,旅途中就基本都是在这些地方稍作休息。 开车时非常容易看到。大概还有1-2英里时,路边出现写着“Rest Area”的蓝底白字大牌子。有些还很贴心地告诉过路者,这之后大概还有多远才有下一个Rest Area。 去休息区的话,上下高速路非常方便,基本都是顺路的,不用绕来绕去、转来转去。 最看重的是这些休息区都非常安全。天黑以后去稍作休息也觉得很放心。在好些个休息区都碰到过警车巡逻。 其次是干净卫生。去过的所有Rest Area都非常干净整洁,洗手间24小时开放,有专门的工作人员清洁打扫。 除了供过路停车休息之外,休息区的功能不少。提供饮用水和自动零食饮料贩卖柜。还有一些附近信息和旅游住宿等介绍的小册子。 在两州交界的休息区大多是个游客中心,工作人员比较多,方便咨询信息。 有的休息区很大,连带着加油站、提供热饮热食的餐饮店、纪念品商店、卡车过夜区等等。如果有卡车过夜区,该休息区一般还会有沐浴间。 休息区一般都有不少草地,也方便溜溜狗。很多休息区还提供捡拾袋子和专门扔的垃圾桶,很是pet-friendly🐶。 有些休息区还有一些当地艺术品展览和当地物资活动宣传。比如我们在Vermont停留过的这个休息区,进入以后发现还是个小小艺术馆。旅途中的意外风景。 Bennington Welcome Center 地址:100 VT-279, Bennington, VT 05201 谢谢观看❤️

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波浪谷2 | 网申没中,现场来凑:紧张的现场抽签经历流程

去犹他南部、去Zion、去Bryce玩、甚至去Page和大峡谷,不妨在Kanab这个小镇停留,顺便现场抽签波浪谷的入园许可🉑️,说不定就🀄️了呢~ 大名鼎鼎的波浪谷——The Wave,位于犹他南部与亚利桑那州相交的Coyote Buttes North,每天只有20人次能够进入,必须靠抽签获得入园许可证(permit)。10个是提前网上申请后抽取(online),10个是一天前在游客中心现场抽签(walk-in)。 之前分享了网申信息(图6),这篇来分享一下我们经历的现场抽签情况。因为是临时决定去犹他南部游玩,没有赶上需要提前4个月申请的网申时间,想着就算没抽中,附近也有很多好玩的,就住在Kanab小镇上每天早上去抽签。 旺季如三月至五月、九月、十月,每天实地抽签人数可能会达150人以上;十二月、一月、二月是相对淡季,能增加抽中的几率。网站上有数据统计(图6)。 我们去抽了四天,每天都有60-80人在抽签这10个人次的名额😂。 游客中心:BLM Kanab Visitor Center, 即Grand Staircase Escalante National Monument (GSENM) visitor center 地址:745 East, US-89, Kanab, UT 84741 流程:(图2-5) 1️⃣ 早上8-9点,到达游客中心,填写并上交一页申请表。每个团队提交1分申请。头一天已填写过的话无需重复填写,告诉管理员将之前的申请表挪过来。 2️⃣ 9点准时,不再接受当天申请。所以大家千万不要迟到哦。 3️⃣ 管理员简单介绍抽签流程、抽签规则、第二天的温度、天气情况、以及一些注意事项。 4️⃣ 根据申请表上交先后顺序,每个团获得一个序列号,管理员点名并给出该序列号。每个团记住自己的序列号。 5️⃣ 摇号开始!抽中后确认该团队人数,再看是否还需要接着摇号,累加至10人次则结束摇号。 6️⃣ 被抽中的幸运10人继续留下来听相关信息,交费,填表等。其他人就下次再来啦。 ✨补充一点:如果头一天住在Page的,第二天早上赶过来的时候一定要考虑到有1小时时差变更的情况哦。 摇号的时候真是超紧张!被抽中的团队都非常非常激动,开心大叫着跳起来。其他人默默在心里计算着还剩多少permits,数数场内人数,默默计算被抽中的概率。别有一番心情起伏的体会。好些熟面孔跟我们一样,都是抽几天都抽不中概率🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️。这个问题嘛,数据除了参考价值也没其它办法了,找人少的天数经常抽吧🤦‍♀️。我们每天最后都在羡慕别人中结束整个抽签过程,嗯,没关系,我胡汉三还会再回来的!🙋🙋😆😆 其它相关内容欢迎观看我之前的晒货: 《犹他波浪谷1 | 提前4个月就要准备好的网申信息》 《Zion锡安国家公园1 | 真·跋山涉水》 《Zion锡安国家公园2 | 园区介绍+吃住行+自驾区游玩📷》 《Zion锡安国家公园3 | 徒步也要劳逸结合》 谢谢观看❤️。喜欢的话,欢迎点赞❤️&收藏🌟&关注➕啦☺️!更多攻略,欢迎关注我的晒货和文章~ 图1下图是波浪谷南边的粗糙版——Coyote Buttes South,上图来自网络。

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Amazon | 家用血氧饱和度检测仪,在家监测肺功能

Zacurate Fingertip Pulse Oximeter Blood Oxygen Saturation Monitor 看到君君的推送,在亚马逊下单了一个小巧玲珑的指夹式血氧饱和度检测仪。这个检测仪可以测得血氧饱和度(SpO2, Blood Oxygen Saturation Levels)和心跳/脉搏(PR, pulse rate)。可作为家庭备用,并且携带方便,适合健身、跑步、游泳、户外运动等运动爱好者使用。 💫 原理: 血氧饱和度指在全部血容量中被结合O2容量占全部可结合的O2容量的百分比。血氧饱和仪里有两个释放不同波长光束的发光二极管,含氧血红蛋白和不含氧血红蛋白对不同波长的吸收率差别很大,从而计算出两种血红蛋白的比例。 正常人体动脉血的血氧饱和度为98% 。一般认为血氧饱度正常值应不低于94%,在94%以下被视为供氧不足。 用血氧饱和度可以在家简单判断是不是上呼吸道感染还是影响肺功能的下呼吸道感染。肺功能受到影响导致供氧不足。这只是一个简单的家用电子仪器,应即时就医。 💫 操作简单: 装好两枚7号电池后。将食指放入仪器内夹好,按下开关,静置几秒,即得读数。上面的数值是血氧饱和度(测试值有+/- 2%的误差),下面的数值是每分钟脉搏。 另有一款升级版Zacurate Pro Series 500D Deluxe Fingertip Pulse Oximeter Blood Oxygen Saturation Monitor(图5),在测出的数值高于或低于设定值(图5)时会有提醒声响。 谢谢观看❤️

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美国最大私人庄园Biltmore VS 英剧《唐顿庄园》亲密接触

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英剧推荐《唐顿庄园》| 20世纪初迷人风情

最近开始二刷英剧《唐顿庄园》。一共有6季,并19年出了一部电影。每季都不长,10集以内。 第一季开始故事设定在20世纪初即1912年之后,英国约克郡一个虚构的庄园——Downton Abbey(唐顿庄园),庄园主人Grantham伯爵一家人及亲戚朋友等英国上层贵族、以及他们的仆人们的生活故事、情感纠葛。 一刷的时候更多关注着人物情感故事和20世纪初的衣着服饰。二刷才发现故事随着时间发展结合的真实的历史事件也非常吸引人,并开始拓展了解了这些历史事件的细节和影响。 比如第一季发生在泰塔尼克号沉船事件之后,原本继承祖宅的伯爵的侄儿在泰坦尼克号事故中丧生,引发了后续关于财产继承问题、继承人之间的情感纠葛等等故事。 之后还有第二季中的第一次世界大战得1916年索姆河战役和1918年西班牙流感。第三季里面的1919-21年之间发生的爱尔兰独立战争。第四季包括有1919年英属印度阿姆利泽惨案、1923年英国大选、1922-23年美国发生的被视为美国政治历史上最大最轰动的丑闻案——茶壶山丑闻案。第六季包括两次世界大战期间工人阶级的崛起等等。 还有女权运动、阶级运动、英国贵族阶级衰落现象等等顺应时代潮流的产物。 大宅外观及部分大宅的內景是在英国伯克郡的海克利尔城堡(Highclere Castle)拍摄。以后去英国玩的时候一定要去实地拜访! 另外真是太喜欢图2中三姐妹的三个一身打扮了。怎么看怎么好看!🤩🤩 DM的姐妹们推荐过不少有意思的剧和电影,放在豆瓣想看里面了,一个一个慢慢看✌️。 ❤❤️️

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旅游小镇闹市中的宝藏纪念品连锁店

北卡西部的旅游小城——“啤酒城”Asheville市区真是热闹。最早是1540年西班牙人在这里落户居住,城市建设于1784年。除了法式风格建筑的比尔特摩庄园,还坐落着不少维多利亚时期的英式建筑。 小城市区分布着各种啤酒厂家的直销店(Asheville Wine Market, 65 Biltmore Ave, Asheville, NC 28801),一路闲逛,一路品酒,品尝各种口味、融合了当地特色的啤酒,再配点啤酒冰淇淋(The Hop Ice Cream Cafe, 640 Merrimon Ave #103, Asheville, NC 28804)、啤酒甜点。 吃完饭就在市区随便逛逛,逛到了这家宝藏纪念品商店。除了卖纪念品、当地农副产品、当地特色食品,还卖很多衣物饰物、生活用品和家居装饰,价格便宜,种类繁多。 后面一片区域用啤酒木桶装着各式糖果🍬,琳琅满目,很有北卡特色。 这家店还很有历史呢。Mast General Store是一家连锁店,在北卡、南卡、田纳西周内有9家店铺。最早是1882/83年在北卡西部的Valle Crucis由Taylor家族开店;在1913年由Mast家族全盘买下,变成了Mast General Store。Asheville这家店是1999年开店。 Mast General Store Asheville 15 Biltmore Ave, Asheville, NC 28801 谢谢观看❤️

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菜品清新可人的Anthropologie风格餐厅

北卡西部的“啤酒城”Asheville是个悠闲的旅游小城,很适合周末节假日来一次惬意享受。 市中心的餐厅众多,很多评价都不错。不过,周末节假日来用餐的话,最好提前预订。我们这次提前两三小时电话想预订几个非常火的餐厅,都被告知最早的用餐位得等到3天之后😂。 继续搜并电话预订,找到了这家餐厅,用餐人最多的6点半-8点半也是没座的。 Noble Cider - The Greenhouse Restaurant 地址:49 Rankin Ave, Asheville, NC 28801 餐厅主打清新爽口的荤素搭配,大部分菜肴菜中的素菜和谷物比例都占了一半或以上,不油腻。餐厅名字“Greenhouse”取得很符合主题。每份菜份量不多,tapas那样的量。 各类饮料和鸡尾酒也是他们家的特色。 餐厅主打色是绿色和粉色,有不少绿植,有点Anthropologie店面的装修风格。(图8下和图9来自网络。) 谢谢观看❤️

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美最大私人庄园Biltmore3| 自助餐体验+品酒餐厅

Biltmore庄园里一共有15家餐厅和咖啡馆。除了再次去吃了Deerpark的自助餐之外,晚餐在酒庄旁边的Bistro餐厅。 1⃣️ 餐厅1:Deerpark Restaurant 地址:1 Approach Rd, Asheville, NC 28803 因为上次在这里吃到了好吃到惊艳的牛排,所以这次去前早早地就订好座。订餐时看了菜单确认有牛排,但是后来却换了菜单,所以当天并没有吃到🤣。对于没有再次吃到那样好吃的牛排有些遗憾,但是其它菜品依然精致美味,种类繁多,有牛肉、烤鸡腿、鱼排、煎蛋、蛋饼、海鲜杂烩浓汤、各种沙拉、各种甜点,等等,是很值得的自助餐。 如果是周日或节假日到访,最好提前预订。上次我们没有预订、上午10点到达,等了10多分钟坐下用餐。这次11点之后,看到有不少人在排队等待。 这家餐厅被评过多个奖项,其中从2016-2018连续评为“Diner's Choice Award for OpenTable's Top 100 Best Brunch(OpenTable全球最好吃的100家早午餐)”。 2⃣️ 餐厅2:Bistro 地址:225 Winery Rd, Asheville, NC 28803 位于酒庄区域,在红酒商店的对面。 Bistro餐厅的用餐体验也很不错。因为位于红酒商店旁边,这里侧重品酒配餐。餐单上提供的每一样主食后面都有主厨推荐的最佳搭配红葡萄酒或白葡萄酒,很适合喜欢品酒的小伙伴~菜品走的是精致佳肴路线。 放两张在Bistro餐厅外拍到的迎春花的照片,春天已来,希望疫情尽快过去,一切都快点好起来! 谢谢观看❤️

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Biltmore (2)《唐顿庄园》复古服饰的视觉盛宴

接着上一篇晒货继续来发Biltmore正在举办的《唐顿庄园》展览。展览到2020年4月7日结束。 💫 展览地点有两处: 展览点1⃣️:Amherst at Deerpark 是图片文字影音、部分展品陈列,以及一些还原剧集中的场景。(详情见上一篇晒货) 展览点2⃣️:The Biltmore Legacy 位于酒庄旁边。陈列着剧集和电影里的各种服饰。 进门后首先映入眼帘的五套服饰来自电影,其它所有服饰来自电视剧。当年追剧的时候就特别喜欢剧里的服饰,在贴吧里追了几个分析单集服饰的帖子。里面每位女士的穿搭都很有借鉴之处,尤其是平日里的穿搭。 比如图4的这身色彩搭配,橙色和墨绿色,撞色大胆,样式简洁不繁复,再搭配同橙色的帽子和接近橙色的玛丽珍鞋,和谐统一,优雅大方。 比如图5玛丽参加野餐会穿的条纹长裙。领子是小方领+一点蕾丝,复古又别致。搭配长款珍珠项链,优雅又清新。今年夏天模仿起来😉。 比如图7-8下身裙子的不规则剪裁、不对称剪裁、前短后长的剪裁,增添了俏皮感,哈哈在Zara和Mango看到几条这样的款式。 还有各种帽子、长项链、长围巾、玛丽珍鞋等等等等,都可以学起来✌️。 看了这个展览又想再看一遍剧了~ Biltmore(比尔特摩庄园)的详细游玩攻略欢迎参看我之前写的文章《北卡·Biltmore | 美国最大私人庄园:一年四季游玩攻略(附Asheville吃住攻略)》😉。 Biltmore 1 Lodge St, Asheville, NC 28803 谢谢观看❤️

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比尔特摩庄园(1)VS《唐顿庄园》零距离

去年写文章时写到“Biltmore House的楼上和地下楼层仿佛身临其境电视剧《唐顿庄园》里面的楼上楼下”,这不,今年庄园内正在举办《唐顿庄园》展览,亲密接触《唐顿庄园》的迷人风情。 💫 时间: 展览到2020年4月7日结束。 💫 门票: 凭单日票进入比尔特摩庄园,《唐顿庄园》展览包含其内。如果凭年票入园,需另购$16参观展览。 💫 展览地点: 有两处展览点。 展览点1⃣️:Amherst at Deerpark 是位于Deerpark(鹿苑)区的Amherst这栋楼里,在餐厅旁边。 展览内容分为两部分。一部分是图片文字影音和部分展品陈列。另一部分是还原剧中的场景,包括玛丽的卧室、餐厅、厨房、仆人休息室等。《唐顿庄园》是我很喜欢的一部英剧,这些场景还原,让我回忆起好多剧情和看剧时的喜怒哀乐。 展览点2⃣️:The Biltmore Legacy 位于酒庄旁边。陈列着剧集和电影里的各种服饰。 Biltmore(比尔特摩庄园)的详细游玩攻略欢迎参看我之前写的文章《北卡·Biltmore | 美国最大私人庄园:一年四季游玩攻略(附Asheville吃住攻略)》😉。 Biltmore 1 Lodge St, Asheville, NC 28803 图1上图来自官方宣传图,其它图片是游玩时拍的。 谢谢观看❤️

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Trader Joe’s | 不用揉面的半自制小可颂面包

8 Mini Croissants 缺德舅有一阵没看到以前分享过的半自制可颂面包(图6),最近看到这款迷你版的,买回来试试。一袋里面有8个小可颂🥐。 做法差不多:(图5) 1. 买回家后放冰箱冷冻区储藏。 2. 烤盘上涂上薄薄黄油层,或者喷上薄薄一层菜油,把冷冻的面团放在烤盘上,每个间隔5厘米距离。 3. 在室温下放置30分钟醒面(这步可以省略)。 4. 将烤箱预热350F。 5. 放入烤箱烤25-30分钟。 刚出炉时,黄澄澄,热腾腾,香香脆脆。 和普通版的可颂相比,这款的醒面时间很少或者可以省略醒面。

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保龄球🎳聚会夜

家属老板请大家聚会选在了一家保龄球馆🎳。到了发现,打打保龄球真的很适合聚会,熟悉的,不熟悉的,大家从聊保龄球开始,话题逐渐展开,很好地避免尬聊😆。 这家保龄球馆挺大,有30多条道。除此之外,还有桌球和桌上足球。提供鸡翅薯条和各种酒水饮料。周二晚上有特价活动。工作人员服务也不错,我们有一个机子出了点问题,很快过来帮我们解决好。 AMF Durham Lanes 地址:4508 Durham-Chapel Hill Blvd, Durham, NC 27707

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五入黄石5 | 芳草萋萋“天鹅”洲,“野鸭”惯眠芦苇岸

在手机里翻到几张颇有野趣的照片,是夏天在黄石拍的天鹅和野鸭。一处是日落前在Hayden Valley(黑登山谷)看到几只天鹅或在捕鱼,或在闲适漂游。一处是上午在Lamar Valley(拉玛山谷)一个芦苇荡小池塘,一只野鸭带着两只小鸭出来觅食。 这两个场景不是这次游玩黄石记忆最深刻的场景。有别于记忆深刻的看到熊熊时的激动和兴奋,看着天鹅和野鸭的游水、捕鱼,吹着徐徐轻风,面前芦苇翩翩摇曳,心情宁静祥和,是紧张的旅途中不多的清净时刻。品着这几张照片,回忆起这两起场景,又逐渐想出了一些趣味来。 窗外枯草一片,想念绿色清新的芦苇丛,图6图7的后期色彩比较重。使用到Snapseed里面“Faded Flow”、“Glamour Glow”、“Ambiance”几个功能。 P.S.: 标题来自“芳草萋萋鹦鹉洲”和“客子惯眠芦苇岸”。

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胡佛大坝打卡照

Hoover Dam,又叫Boulder Dam。位于拉斯维加斯东南30英里/48公里的Black Canyon(黑峡谷)。 坝高221.4米,和前面一篇晒货中的格伦峡谷大坝差不多高。两座大坝都坐落在科罗拉多河上。这一段的科罗拉多河分界了亚利桑那州和内华达州。 胡佛大坝建成后蓄水形成的Lake Mead(米德湖),是美国最大的人工湖/水库。 几个停留点: Hoover Dam Parking Garage and Visitors Center(胡佛大坝停车场和游客中心):81 Hoover Dam Access Rd, Boulder City, NV 89005 Hoover Dam Lookout:118 Kingman Wash Access Rd, Temple Bar Marina, AZ 86443 Hoover Dam Bypass,又叫Mike O'Callaghan – Pat Tillman Memorial Bridge,大坝前的平行桥,93号公路的一段。谷歌地图上“Boulder Dam Bridge parking”这个点是个看桥停留点。 Gold Strike Hot Springs Trail Head:601 Great Basin Hwy, Boulder City, NV 89005。徒步小径的尽头是科罗拉多河边。 谢谢观看❤️

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Glen Canyon Dam 220米坝高的格伦峡谷大坝

格伦峡谷和格伦峡谷大坝是旅途中比较出乎意料的一个景点(事先没有查阅过,也没有看过照片)。 格伦大坝坝高220米。这个大坝建成后的蓄水使得科罗拉多河上形成了一个美国库容量第二大的水库——鲍威尔湖·Lake Powell。鲍威尔湖的蓄水有效的分配了科罗拉多河上游盆地和下游盆地的水资源,在干旱期间,能使用湖中蓄水支援下游盆地各州(加州、内华达州、亚利桑那州)。另一方面,这样的大坝对环境的影响也不小,这之后美国基本没再继续修建这样大小的大坝了。 往西开出佩吉市(Page),发现有个游客中心,——那就转转休息下。没想到景色真不错。 游客中心里面有扇弧形的落地窗,用来观景和拍照。还成列着当年修大坝时在此处挖出来的恐龙脚印化石。这里的纪念品店里卖的小玩具是小恐龙。 还看到大坝下面停留的漂流皮划艇!下次想要漂流~下到河边,从峡谷底仰望峡谷,不同角度看不同风景。 📍Carl Hayden Visitor Center at Glen Canyon Dam: US-89, Page, AZ 86040 附近还有几个观景点: 📍 Hanging Garden hike 📍 Glen Canyon Dam(大坝上) 📍 Glen Canyon Dam Bridge(大坝平行的桥,89号公路的一段) 📍 Glen Canyon Dam Overlook, Scenic View Rd, Page, AZ 86040(河对面的一个远处全貌观景点) 谢谢观看❤️

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百米峡谷踩在脚下

Little Colorado River Gorge Overlook 出了大峡谷东门一直东行,在公路边上,海拔5000英尺左右的地方有个观景点,往里走,可以直直站在悬崖峭壁边上,眺望大峡谷里科罗拉多河的上游支流之一——小科罗拉多河。 壁立千仞。伸出脚去,拍下“最危险”的照片。 照片实不如站在悬崖绝壁边上的感受。 大峡谷从远处观看峡谷的雄奇和壮丽,这个小科罗拉多河峡谷则是站在峡谷峭壁上方感受峡谷的奇狭和纵深。各有侧重。 这个观景区属于印第安部落公园Little Colorado River Gorge Navajo Tribal Park。 谢谢观看❤️

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Grand Canyon国家公园 | 大峡谷的远近高低

科罗拉多大河在峡谷里蜿蜒延伸。 从西边的Mather Point往东走,Grandview Point、Moran Point、Lipan Point、Navajo Point,大峡谷各处景色辨识度不是很高🤔,区别如同牛排的三分熟、五分熟和七分熟。哦,找到个全熟的,还有肥牛全肥的~ 夕阳前、积雪后,颜色和层次感更佳。 大峡谷是个不需要怎么走路就可以看到壮观景色的景点,很适合穿得美美的来拍照😀。 在峡谷边上hiking一段,置身其中,去找找与众不同的拍照机位。 下次来大峡谷想要去漂流! 新的一年希望看更多的风景,体验更丰富的生活,认识更多的朋友。祝大家新年快乐!万事顺心!越来越好! 谢谢❤️❤️❤️

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“West Canyons”佩吉小镇的马蹄湾

Horseshoe Bend 如果喜欢阳光直射,最佳拍摄时间是在早上11点到下午3点之间。 日落前也很美。太阳光没有直射河面,有一些阴影。光线还是非常亮堂,再配合着一阴一阳,阴阳交错,别有一番情趣。太阳落山后,光线开始不足。 等日落的人很多,从停车场走过去半个多小时,留够找停车位和走路的时间。停车后走过一座小山丘,单程大约1.2km。 到了佩吉镇,发现这附近到处是峡谷,五里一小点,十里一大点。有很多玩的。 “West Canyons”,名符其实! 谢谢观看❤️

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羚羊谷 Antelope Canyon | 光影之舞

来发发羚羊谷的照片。后期随心情,最近节日氛围浓烈,色调偏红,饱和度调得重一些,换换风格来玩。 羚羊谷,Antelope Canyon,位于亚利桑那州佩吉小镇(Page, AZ)附近。分Upper Antelope Canyon(上羚羊谷)和Lower Antelope Canyon(下羚羊谷),两者相距几英里。此外附近还有个类似的景点叫做Canyon X。 上羚羊谷是在地面上的山谷,路很好走。下羚羊谷是在地面下的山谷,部分路段需要走梯子攀爬,山谷内行走路程较上区的山谷远,人较少一些。 最好在正午前去,赶上太阳光最好的时候正好在谷里拍照。报正午的团最好提前预订。 上羚羊谷有几家公司,有的在Page镇里集合,有的在景区入口处集合。从景区入口到谷口之间这一段乘坐的巴士车,如果是敞篷的,期间一定要妥善护好相机,因为风沙非常非常大😂😂!无论是放进包里,还是用外套遮挡好,下车后再拿出来。 进入谷里,我们团的导游非常敬业,除了讲解地理历史等,还在每个景点都给予专业的指导:最佳拍摄点,最佳拍摄角度,ISO强度,曝光时间等;帮我们拍出理想的照片;帮我们制造光照和流沙交相辉映的效果。示范了一次不止,在我们希望再来点沙时,导游又继续敬业地撒沙😊👍。 上羚羊谷的尽头外面是宽敞的山谷河床。据说当年发大水,谷外河床上的水流速度约20km/h,当水流进入山谷中,水流速度增加到60km/h。 我们当天早上出发比较早,临时打算先去下羚羊谷再去参加中午上羚羊谷的团。去到发现入口关着,和另一车游客聊天了解到:当天下羚羊谷领主手下的员工“罢工”,领主只好自己出马。可领主并不打算呆一天,只早早地放进一批人,然后也不赚钱了,关门,回家,老婆孩子热炕头哈。😆😆 谢谢观看❤️❤️。 提前祝大家圣诞快乐!天天开心!😄😄😄

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Nespresso店铺偶有折扣

之前都是在网上买,后来逛Southpoint购物中心发现Nespresso有了一个销售点,有时购物就去买点。意外之喜是偶尔节日前后会碰到买八送一或者买十送一的折扣,似乎网上都没碰到过这样的折扣。 不过销售点不大,存货不多,有时会碰到某些口味缺货的情况,可以在店里下单后让直接寄到家里。 📍Southpoint Mall, NC

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小包当道

跟着君君有好折扣!黑五前24S君君独家7.5折下单了两个小众小包。价格太满意了✌️。@来自月球的晒晒君 一个是红色的Yuzefi Daria handbag,拿到手$178,超满意。可手提,可斜挎。红得很艳丽,是节日的颜色~配上ugly sweater,哈哈非常应景。早前看上这款包时都是倾向买粉蓝、粉色等小清新的颜色,但是一直在为买哪个颜色而纠结。哪知黑五前在24S看到了这款红色,一眼就爱上,马上收下,看来是节日滤镜~ 另一个是Manu Atelier Tech belt-bags,折后$182。之前买了Manu Atelier Cylinder,对MA这个牌子很有好感。这款腰包皮质厚实有质感。三个小腰包的颜色分别是黑色、白色、浅焦糖色,很百搭。白色最小,能放信用卡、零钱等;黑色稍微大一点;浅焦糖色是个长腰包,合适放手机,不过iPhone XS Max放着略有点撑。三个小腰包,单个背,两两组合,挺有意思(三个一起佩戴觉得略有点拥挤🤣,不过个高的就不用担心啦)。 谢谢观看~

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Airpods | 送直男礼物+兑换商城

几个月前老公生日礼物送了他一副Airpods,他爱不释手,随身携带。所以说,想不到送直男什么礼物时,Airpods真是非常好的选择,圣诞礼物新年礼物很🉑️。 使用前最担心的问题是可能会带不稳,但是试了跑步、健身、瑜伽、hiking等,都没问题。我甚至试了甩头差点甩晕了也没掉下来🤣。 看着Airpods这么小巧玲珑可爱,我果断决定要抛弃我之前为了健身时使用而买的蓝牙耳机。第一次兑换商城上新时,奈何手慢没抢到。黑五期间君君又在兑换上新啦,赶紧坐在家里网络最好的地方,嘻嘻终于让我抢到了✌️。开森!表白君君!提前的圣诞礼物~ 这两幅都是二代的。据说最新的Airpods Pro的降噪功能更赞,但是价格也要高一些。对于我来说,二代已经很够用了,性价比最高。 谢谢观看❤️

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出行tips | 如何下载离线地图

圣诞元旦将近,出行佳节。今天分享一个谷歌地图功能:如何下载离线地图。 比如出游去阿拉斯加、去国家公园、去滑雪、在山里开车,都非常需要。有了离线地图,可以像有信号📶一样搜索地点、计算路线、导航、查看地形地貌等等,好处多多。能使用几乎所有的地图功能,只除了无法算出实时的交通状况(traffic)。 下载的离线地图最好是临近的,这样能尽量有最新的路况信息,比如来了一场暴风雪部分路段被关闭。 步骤: 图1⃣️ Wi-Fi环境下,打开谷歌地图。点击“Offline maps”。 图2⃣️ 点击后出现离线地图主页面。上面是以前下载过的离线地图(比如图里我们之前下载的黄石的离线地图)。下面“Local”是当前网络环境下的地图。如果还没有到达目的地,就选“Custom map”。 图3⃣️ 选择后进入地图界面,拖动蓝框、并放大缩小,可以选择任何地区的地图,包括目的地附近可能会涉及到的高速路等。 图4⃣️ 选择好下载区域后,下面会告知下载这部分地图需要多少空间。然后点击“Download”,开始下载。 图5⃣️ 下载页面,上面的标题可随意更改。下载好后就能在离线地图主页面上看到了。 图6⃣️ 在离线地图主页面点击下载好的离线地图,点进去后,可以随时删除和更新。 冬日旅行滑雪特辑欢迎参看我最近发的一篇文章《冬日特辑 | 冷暖都是乐,我的冬季旅行&滑雪攻略分享》,全是干货~ 谢谢观看❤️

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BiangBiang面&海南鸡饭&拉面,每周食堂的选择困难

最爱店里三大菜式:海南鸡饭、BiangBiang面、拉面。 名单上最近又添加一份蒜香KFC鸡翅。 招牌菜Biangbiang面:“城里最好吃的Biangbiang面”。👉因为城里只此一家😆。宽面筋道有嚼劲,配菜丰富。可将原版鸡肉换成叉烧五花肉,味道更赞😋。 海南鸡饭:“城里最好吃的海南鸡饭”。👉因为城里只此一家😄。姜葱末酱特别爱。 拉面:“城里最好吃的拉面”。城里拉面家虽不多,但这家是真的好吃。汤底浓,叉烧香软,溏心蛋恰到好处,面条配菜等也挑不出问题。还有辣味版本。天冷来一碗热腾腾的拉面,满足💯! 每次来都在纠结,三选一,今天吃哪个。最近想出了一个三选二的方案来:吃拉面/Biangbiang面,打包海南鸡饭作第二天的午饭✌️。三选二加一份蒜香KFC鸡翅作前菜,冬天嘛,需要好好养身体~ 和上一篇分享的M Sushi是同一个大厨Michael开的👍~Michael大厨还开了两家店,味道都很好,之后分享~ M Kokko 📍 311 Holland St b, Durham, NC 27701 谢谢观看❤️

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M Sushi | “城里最好吃的寿司店”

“The best sushi in town”,以上评价来自一位非常喜欢吃寿司的同事。我们虽然在杜村吃的寿司店不多,但这家确实是目前在这儿吃到最好吃的😋。 肉质新鲜,鲜美,细腻,可口。🍣🍣🍣 除此之外,还有不少创意寿司。比如我很喜欢的图4款,米饭部分用的是油炸的米饼,香香脆脆,上面寿司的柔软细腻,搭配完美,是当天晚上吃到的惊喜。 有些菜式融合了一些日式烧烤料理方式,小碟分量,可以吃到不少菜式。 店里很火爆,最好是提前预订,尤其是周五、周六,几乎都是订满的。服务很好,听说我们是来庆祝生日,还送了一杯气泡酒🥂~

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发布了晒货 4月前

黑五直播抢deal

图1⃣️ 优衣库免邮啦! 下单下单!之前 @bubbly猜猜 的晒货里种草的小女孩的花边内搭,赶紧拿下。还有高领全羊毛衫,XXS号再减$10。现在优衣库几乎承包了我的基本内搭,性价比高。 图2⃣️ NM🈵️200-50。 凑了200整,感觉自己棒棒哒🎊。兰蔻官网虽然也是8折但是套装不打折。契尔氏官网要满减。Clarins官网折扣不错,但是想买的有两款(包括这款防晒霜)都没有了。索性一起在NM下单了。 图3⃣️ 24 Sevres君君独家7.5折哦! Yuzefi这款红色包包特别应节日气氛,折上折只要$178🎉。800以下没有税,一定要折前800以下。 图4⃣️ Tria 4X脱毛仪,currentbody.com下单,也是君君的独家折扣哦,“DEAL4”再减$41,史低! 激光脱毛仪,DHL3天寄到,晚上刚到还没拆,等我用了再来反馈效果。 图5⃣️ SkinStore.com 7折。也是君君独家的,网上只有7.5折的折扣码。 Elizabeth Arden面膜是看 @玛雅传说 晒货种草的。但是我之前囤了一些EA的,不想再凑满减,于是搜到了Skinstore上有EA,折扣很好,单买这一件就OK啦。 Juice Beauty的BB霜,保湿遮瑕一步到位,懒人的好货。Lululun的面膜是凑单免邮,折扣7毛钱一片面膜,约等于不要钱。 图6⃣️ Club Monaco每年最好的折扣都是在节前,折扣区折上7折再加全场6-6.5折,划算太划算! 图7⃣️ 资生堂官网8折,部分商品甚至7折,很好👌。 大家一起剁手快乐哈😆😆😆😆

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给冬天加点颜色

前几天君君推送的French Connection全场5折,下了一单,收到货来发一篇。 全是拼色款,最近真是好喜欢拼色设计。 💫 Adela Leather Biker Jacket 这款皮衣非常喜欢。拼的是白色、黑色和粉色👉简称“黑粉”😆😆😆。粉色虽然比我理想中的粉色深一点,但是从版型、样式、皮质、做工、上身效果,都很满意。 💫 Metz Leather Patchwork Shoulder Bag 全皮质的斜挎包。白色、灰色、棕色、橘红色的拼色。皮质不错,缝线细致,做工很好。 包包很扁,容量不大,但是日常用的手机、钱包、钥匙、唇膏等都可放下。 还可以用作大tote的内置包,一包两用。 加了金属链条⛓️又是一种风格。 💫 Carmelita Color Block Wool Coat 拼色大衣。延续深秋的黄色撞色近黑色的深蓝色,再有灰色的辅助调和。含毛量是75%,摸着舒适柔软。 折上5折真是超好的价格👍🌈。

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出行tips | Off-Site机场停车,价廉物美

Off-Site Airport Parking 短期(2周以内)出行,我们倾向自己开车去机场,而不是坐出租车前往机场。把车子停在机场附近的停车场( Off-Site Airport Parking),再乘坐大巴前往航站楼。出行时间更加灵活可控。 一般靠近机场能够步行走到航站楼的停车场价格最贵,需要乘坐大巴前往的停车场则便宜很多。比如我们这,前者每天$18,后者每天$6-8。大城市的价格相对增加。 大巴来往很频繁,差不多10分钟一趟;几分钟到机场,跟等出租车的时间也差不多。 有的停车场是连锁的。以及有会员卡、折扣等,比如可以停车7次免费停一次一类的优惠、停车期间洗车的package。 而且Off-Site Airport Parking不用担心停车场没有车位,可以通过网页或者手机App提前预定(一般无需交费),开出停车场时才交费。 停车场很安全。我停过的Off-Site Airport Parking感觉都很好,停车场有工作人员,航班晚上到达来取车也都比较安全。 🔍如何搜索🔍 打开谷歌地图App,搜“机场+Off-Site Airport Parking”。还能看到这些停车场的评分。选一个4星以上的停车场即可。(图2) 打开谷歌网页搜“机场+Off-Site Airport Parking”。(图3) 谢谢观看❤️。周末愉快!

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Walgreens | 保睡眠褪黑素

之前我们一直在Costco买褪黑素,有段时间Costco里3毫克剂量的褪黑素换成了5毫克,于是转到Walgreens去买。 买的是Walgreens自己的牌子。恰巧碰到“买一送一”的折扣,好价!两瓶一共$7.99。最近还有额外8.5折的优惠,又下单两瓶,算下来$0.0141一片,差不多是买过最便宜的褪黑素。再加上Walgreens的返现,蓐羊毛很开心🥳。 满$35免邮费。如果购买没有到$35,可以寄到就近的Walgreens店里去取,这样就没有邮寄费了(图5)。等寄出后,会再收到一封邮件,说明如何取货。网上也会显示该店里是否已有这商品,可以直接去买。 ❤️~

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DIY小型拍照工作台安排上,买买买的季节需要它

周末整理书柜,清空了一个方格子,发现很像在Urban Outfitters和Amazon看到的Photo Studio/静物拍照工作台。于是拿了一盏台灯来打光。哦耶,搞定✌️。 家里东西非常多,有了这个小型拍照台面,就不用每次要拍照的时候都要收拾出一片空区域,方便。 使用的台灯是一盏带灯夹的台灯。这款灯夹不算大,只能夹在书柜中间的隔板上,夹不住外侧板。如果使用坐式台灯的话,可以置放在拍照方格上方的格子/台面上,往下打灯。没有灯光加持,拍出来也挺好的(图7)。 我喜欢阴影,所以目前这盏小灯就满足了,想从哪个方向打灯就夹在哪儿或者扭向哪儿。 倾向没有阴影的话,可以在格子的上方贴上小型长条灯管,Home depot、Lowe’s能找到。 不仅是这样的方格子书柜,家里的书柜都可以收拾出一个小角落来拍照。实木棕色调子拍出来非常好看。 书柜:IKEA KALLAX 灯:IKEA JANSJÖ LED wall/clamp spotlight 图四图五换着新滤镜玩玩~ ———— @玛雅传说 @supermommy @布拉格之谜 @海边的风车 几位全能大美女,生活、家装、美食、穿搭、旅游,样样厉害。每次看她们的帖子,我都会使劲点头赞赞赞:这个好有用👍,这个好有意思👍,这个好不错👍,这个跟着学起来👍。总之,佩服她们,爱了爱了❤️❤️。

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走进Barnes & Noble日漫一角

迷恋网络小说的我已经很多年没去过书店了,最近在Barnes & Noble逛到这么个小角落,真是惊喜。 这里虽然不是书吧,但这个角落让我想起中学时一到放假就去跑漫吧的日子。那时候好喜欢看漫画,漫吧里也是这么整整齐齐排列着漫画书。惊喜的一部分也来自于回忆。 书店里会组织各种各样的读书活动、作者见面会、儿童故事会等等,老少咸宜。官网搜自家的邮编能查到附近B&N书店的活动。 自带一个咖啡区,提供咖啡和甜点🍮。这里的咖啡区,一坐下来就有了看书的心境。我刚到咖啡区坐下的时候正巧临桌三位姑娘在开书友见面会,讨论自己最近看的书,蛮有意思的。 看到美少女战士就想到 @clockmoon月儿,温柔美丽的美少女·月儿·战士。特别喜欢月儿的拍照风格,光线处理太美了,看着这么美的照片怎么能不种草嘛哈哈哈~于是我被月儿种了好多草~ 我们成都妹子 @山雨冷竹 的万圣节富江妆太太太惊艳了!于是一直想找到富江拍照给妹子看(虽然没找到😆)。山雨妹子的妆容设计好看是肯定的,而且都很有创意,彩妆测评描述超级详细,跟着她学化妆绝对没有错👏👏!

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