久坐办公腰酸背痛？看这里🙋肩颈自救指南
久坐办公的码农和白领们，会不会经常腰酸背痛，肩颈疲惫？那看小芝麻这本肩颈自救指南就适合你了！ 小芝麻就曾经肩颈经常性疼痛，即使睡眠也不可以解决身体肌肉和关节的压力，还会引发头痛和胸闷的问题。后来实在撑不住了，觉得身体已经无法自我调节了。通过朋友介绍，就去看了脊椎科医生Chiropractor。通过电疗，按摩，和调整关节，现在情况已经比以前好很多了。虽然税季加班的时候还是无法避免的，但是至少不会严重
铲屎官的自我修养 (1) 从佛系养猫到智能养猫
Daisy还是独娃的时候，家里一切宠物用品都是手动的，一切从简。后来有了Luna，消耗开始变大了。食盆每天都要添加，猫砂盆每天都要清理，水的话半天就浑浊不堪。为了俩娃的健康还有解放我这个猫奴的双手 —— 渐渐的就走上了智能养猫的道路。手动和自动的其实各有各的好，这里我会为大家介绍一下三年来我用过的宠物产品。大家可以自行挑选适合自己的。一开始用的是最简易的猫砂盆，没有盖子方便幼猫使用。（但其实Lun
