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更新于10-23

已过期Myprotein官网 乳清蛋白粉、健康小零食等减脂好物秋季促销

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小编推荐Myprotein是英国零售巨头 The hunt group旗下最大的运动营养品牌生产与销售商。在欧洲也是第一的专业运动营养保健品牌。喜欢健身的宝宝们对这个品牌一定不陌生,蛋白粉和蛋白饼干是家里常备的营养品。很多的健身博主都推荐Myprotein的产品。食用蛋白粉的目的是补充我们平时食物中蛋白质的不足。

为了确保我们的身体供给所需要的营养,食用蛋白粉会让我们更加健康,强壮,并且提高免疫力。食用蛋白粉可以对指甲、头发、还有皮肤都好。Myprotein的乳清蛋白粉,不只是一个普通的高蛋白饮品,每份含有20克的丰富蛋白质,4g的BCAAs和3g谷氨酰胺,不含任何糖分。

与一般的奶昔口感不同,采用了高质量的水解乳清蛋白分离物,喝起来像果汁一般好喝。乳糖不耐的小伙伴们可以买纯植物蛋白。Myprotein有很多Vegan的产品。大家可以好好看看。

不太熟悉Myprotein的小伙伴们,小编给大家推荐哪些好物非常值得入手。首先小编给大家推荐MCT油。它不仅仅以帮助增加饱腹感,提高身体的代谢率。研究表明,饮食中的MCT通过增强产热和脂肪氧化来抑制脂肪沉积。它们可以帮助身体产生酮类,获得与生酮饮食相似的益处,事实上,MCT有时被称为“终极生酮脂肪”。MCT油特别适合烹饪,因为它们具有很高的“烟点”,意指不易被热量氧化并且可以承受高温。

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图片来自于@Myprotein Ins,版权属于原作者

这点很重要,因为有些“好脂肪”,如橄榄油或亚麻籽油,并不适合烹饪。椰子油和MCT油都可以用于烘焙食物、炒菜而不会氧化。MCT是一种中链饱和脂肪酸,在减肥、增加能量、支持消化,帮助我们肠胃吸收。

平时吃菜和水果少的同学们看这 天然果蔬粉

这是一款含有多达 26 种极富营养超级食品的*天然蔬果萃取混合物。这款果蔬粉其中包括营养价值很高的花椰菜、小球藻、绿茶和羽衣甘蓝粉等等。它提供了人体必需营养素的天然来源。比如 维生素C、维生素 B12、维生素 K、钾、钙和铁等。可以帮助你以最高效率满足日常摄入量的要求,维持人体健康。

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图片来自于@ Myprotein Ins,版权属于原作者

维生素C有助于维持免疫系统及神经系统的正常运作,同时减少疲劳感。钾有助于维持神经系统的正常功能,钙有助于维持正常的能量代谢。此外,铁有助于维持正常的认知功能。使用方法很简单,可以搅拌于温开水中、添加到蛋白奶昔或水果冰沙中,或和其他食品或营养补充品混合服用。

 

你固定的omega-6 摄入源。共轭亚油酸 (CLA)

在健身行业得到了很广泛的关注。在健身爱好者、健美运动员,还有想要减脂的人群中越来越受欢迎。CLA可以产生天然的、日常健康基本必须的omega-6脂肪酸。(亚油酸是一种必须的6多不饱和脂肪酸混合而成的)。我们人体自身无法自主产生CLA,因此必须要从日常膳食中摄取。这个减脂不运动你也应该备一瓶。CLA的好处有哪些呢?

1.CLA可以用来减轻体重和提高新陈代谢律。

2.增强肌肉的增长。

3.降低胆固醇还有血糖。

4.提高自身免疫系统,防止你染上那些普通的感冒。

用法:只需要每日与每餐膳食一起服用1-2 粒胶囊,或者在减脂期间每餐前两颗。最好一日1-3次。在使用这些产品的同时,当然,搭配运动的话,可以让你消耗更多的卡路里,让你的运动成果更显著。也可以在没有运动的时候吃,防止复胖。

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Annieee_12查看原帖 ID:611987 复制
还有不到一个月就又开学了,俗话说得好:一瘦遮百丑,是时候好好运动健身,囤一些神器来证明自己是最靓(shou)的小仙女🧚‍♀️▫️作为一个爱吃火锅🍲烧烤🍢的吃货,我的消化系统经常会跟不上我的食物摄入,... 去购买>>

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