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2022适合全家老小的保健品清单 | 吃得多不如吃得精准

2022适合全家老小的保健品清单 | 吃得多不如吃得精准

jojowyoung
jojowyoung
1520 浏览 08-03 更新 08-01 发布

保健品作为一项优质的食疗选择,一直是很多小伙伴的家中常备。

生活中可以考虑的保健品品牌也非常多,但GNC始终是很多人的首选,不仅产品品类多,价格也合理,更关键的是质量有保障,成分含量、功效也是够够的,无论自用还是送礼,妥妥的口碑产品。

对于普通人和正常健康体质的人来说,保健品即使再有效也要讲究吃个精准,而不是越多越好,更何况GNC多达上千种产品,那是补不过来的。今儿个为大家奉上2022GNC个护保健品清单,适合全家老小,精准又合理的选择。

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图片来自于@Mika Baumeister ,版权属于原作者

注意!保健品不用于诊断、治疗、治愈或预防任何疾病。儿童、患有疾病人士、孕妇、哺乳期女性等人群必须在医生指导下服用!

针对全家

GNC Herbal Plus® Grape Seed Extract 100MG

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  • 葡萄籽提取物
  • 帮助对抗自由基,减慢细胞老化;天然紫外线屏障,改善肌肤暗沉;减少黑色素,祛斑美白
  • 每天服用1-2粒

大名鼎鼎的葡萄籽,有着可以吃的精华的美誉,采用的都是来自法国天然葡萄庄园,保证每一颗葡萄都具有高浓度原花青素。成品葡萄籽活性成分高达86%,浓度有保障。可以为肌肤提供抗氧化支持。帮助减少身体自由基的影响并支持体内的健康组织。

学生党、上班族可以抵御电子屏带来的肌肤损伤;熟龄女性减少瑕疵、肌肤老化松弛;男性也可以考虑哦,有效减少油脂分泌。

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早餐吃得饱饱的🧡!💪🏻 餐后吃了一颗葡萄籽补充颗粒 🍇 基本每天早上饭后都会吃1-2种保健品来补充些维生素 最近户外那么热,随便出门倒个垃圾都会觉得好晒☀️ 【葡萄籽】可以🈶️抗辐射作用,抗炎作用,还有花青素具有高强度抗氧化能力。 GNC家的葡萄籽保健品算得上是大众化的保健产品,很多人都会买给自己吃或者给家人吃。 葡萄籽提取物的【抗氧化作用】能够保护结构组织不被自由基破坏,从而起到延缓衰老的作用。葡萄籽提取物是目前发现的植物来源的最高效的抗氧化剂之一。超强的抗氧化效率具有清除自由基、提高人体免疫力的强力效果! 夏日防晒,除了抹防晒霜之外,还可以通过饮食改善肌肤哦!内外兼修才能让自己变得越来越年轻美丽😉...
 

GNC Triple Strength Fish Oil

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  • 每份含有 1,000 毫克 EPA/DHA Omega-3
  • 为心脏、大脑、皮肤、眼睛和关节健康提供保护
  • 每天随餐服用一粒

鱼油有助于保护眼睛和大脑功能、心血管健康以及改善皮肤、关节、身体炎症的大大小小的问题。作为常见的保健品,一定要选择足够优质的,浓度、纯度都有保障的产品,才能事半功倍。GNC三倍强度鱼油胶囊提取自经认证的深海野生鱼类,可减少重金属等污染物。

不含糖、淀粉、人造色素、香料、防腐剂、小麦、玉米或乳制品;无钠、无麸质和无胆固醇,是全家人都可以放心服用的产品。

老人服用预防心血管疾病,年轻人服用可以护眼、护关节,改善睡眠,减少身体炎症引起的一系列毛病与不适。

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准备采购一些保健品寄回中国 这款鱼油也是亲戚推荐要买这种 一天1粒,饭后服用 这款适合老人家 维护心血管,保护心脏,平和情绪 ...
 

GNC Herbal Plus® Bilberry Extract & Lutein

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  • 100毫克越橘果实提取物
  • 有助于支持眼睛健康
  • 每天服用一粒

越橘提取物叶黄素是一种有助于保护眼睛健康的成分。该成分以叶黄素为首,是一种主要存在于黄斑或视网膜中央区域的维生素。所以无论是上班族年轻人还是视力退化的中老年人,都可以考虑服用叶黄素改善视力,保护眼睛。

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real_KristyX14查看原帖 ID:717784 复制
来说一下主攻效吧: 支持眼部健康! 保护视力, 缓解眼部疲劳、眼睛干涩。 蓝莓中的花青素具有很强的抗氧化功效, 有助于眼部疲劳和压力。...
 

GNC Natural Brand™ Lutein

  • 天然叶黄素
  • 保护眼部健康
  • 每天服用一粒

同样也是一款专门针对眼睛保护的天然叶黄素胶囊。

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豆丁玲玲15查看原帖 ID:832428 复制
生活在加州,阳光紫外线特别强,保护眼睛是非常有必要和重要的,叶黄素是我常吃的保健品,但gnc这个牌子第一次买,20mg的没货,所以选择了40mg,补充多点不会错的,买保健品只买适合的,不买多余的!...
 

GNC SuperFoods Black Cherry

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  • 黑樱桃浓缩萃取物
  • 抵抗肌肉在运动过程中产生的自由基,减少剧烈运动后肌肉酸痛和软弱无力
  • 每天服用1-2次,每次2粒

从成熟的优质的黑樱桃中提取,复函高有机酸,含铁量是苹果的20倍,梨的30倍,含有17中抗氧化成分。可以有效恢复肌肉力量,加强运动机能,并保护心血管。

适合有高强度运动习惯的人群;痛风人群以及需要维护关节的健康人群。

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我爸是老痛风,痛起来脚肿得跟馒头一样,我听朋友介绍,买了这款GNC的黑樱桃胶囊,效果还可以,不过保健品都是要长期坚持吃才有效果哦!现在给大家科普一下这款胶囊的服用方法和疗效: 研究显示黑樱桃里富含一些有助降低尿酸的Flavonoids。因此,对通风者特别有帮助。西洋人曾经试验到每天服用250毫克的黑樱桃有降低尿酸以及减轻通风的病痛的现象。中医也认为,樱桃具有发汗、益气、祛风、透疹的功效,适用于四肢麻木和风湿性腰腿病的食疗。 除此之外,黑樱桃自古就被称为“美容果”,中医古籍里称它能“滋润皮肤”、“令人好颜色,美态”,常吃能够让皮肤更加光滑润泽。这主要是因为樱桃中含铁量极其丰富。 容易疲劳在多数情况下与血液中铁含量减少,供氧不足及血液循环不畅有关。吃黑樱桃能补充铁质,其中含量丰富的维生素C还能促进身体吸收铁质,防止铁质流失,并改善血液循环,帮助抵抗疲劳。 适用人群: 免疫力低下者,贫血者,血液循环差者,身体缺氧者,风湿、关节炎患者,痛风患者,易感冒者、受伤者、外伤者、需消炎镇痛者、细菌感染者。...
 

GNC Vitamin C Moisturizing Cream

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  • 富含维生素C
  • 保湿润肤、抵抗紫外线伤害
  • 适合所有肌肤

这里插播一款非补剂的产品——维他命面霜,这款是富含维C的,可以增强皮肤胶原蛋白的自然生成,并有助于支持健康的皮肤。每天出门前做妆前底霜保持肌肤一整天水润光泽,也可以每晚使用以提供额外的保湿效果。

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Eva在美国16查看原帖 ID:1021596 复制
🍊GNC维他命c面霜 美白、保湿、抗氧化、防皱纹,增加皮肤弹性💧💧 维他命C是维持肌肤健康的重要营养元素,可以帮助和促进皮肤产生、合成胶原蛋白,从而增加肌肤弹性。同时维生素C的强抗氧化作用,可以降低黑色素生成与代谢,因而具有保持皮肤洁白细嫩,减少和防皱纹,帮助肌肤回复自然健康状态。 面霜质地轻盈细腻,虽是平价产品,但皮肤吸收度还不错。可作为妆前底霜、日霜或滋润晚霜,还可以涂厚厚一层用来当面膜,十分钟后洗掉效果也是非常好的。我的皮肤比较干,夏天用我觉得挺适合我,秋冬使用,我需要滴入玻尿酸原液混合使用。 ...
 

针对女性

GNC Herbal Plus® Cranberry Fruit

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  • 提取自蔓越莓果实
  • 健康的泌尿道
  • 每天服用1-2粒

蔓越莓提取物,富含维生素C、类黄酮素、青花素等物质,具有很高的营养价值,能很好地呵护女性健康。可以扫除粘附病原菌,对脾胃、口腔、心血管、尿道健康提供保护。

适合18岁以上女性、有泌尿问题的人群、有尿频、尿急、尿痛等不适人士;脸色暗黄、肌肤蜡黄无光泽、精神不佳的人群;慢性肠胃不适的人群。

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Yummyy22查看原帖 ID:940644 复制
近期空瓶了一瓶GNC蔓越莓胶囊,近一两年一直在吃的保健品只有蔓越莓胶囊和维他命B群,两款一直吃是有效果的,吃了蔓越莓胶囊明显对泌尿系统有改善。...
 

GNC Women's Hair, Skin & Nails Formula

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  • 富含3000微克生物素、抗氧化剂
  • 有助于保护细胞免受有害自由基的侵害
  • 每天随餐服用2粒

头发是否掉发严重;指甲有没有光泽,是不是易脆;肌肤是否细腻水润有光泽,都能很明显反应女性的健康状态。这款营养胶囊可以全方面维持女性容光焕发的状态,富含天然提取维生素和营养成分。

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记得我刚刚开始吃的时候其实从外表上看不出有什么效果,然后突然有一天我梳头的时候感觉头发分岔减少了,叫室友帮我看了之后,她也说特别明显。之后我就开始更加认真地吃了,每天两粒从来不忘记。等到吃完完整一瓶的,肉眼可察觉的头发掉落少了,指甲也变的没那么脆弱,不会那么软塌塌的。但是我个人感觉尤其是头发的改善非常的巨大。没吃过的妹子一定要试试看。...
 

GNC Women's Collagen

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  • 水解胶原蛋白
  • 胶原蛋白支持健康的皮肤结构;透明质酸有助于保持皮肤弹性;维生素C用于抗氧化和免疫保护
  • 每天服用1-6粒

专为女性研发的水解胶原蛋白补剂。胶原蛋白是体内不可或缺的蛋白质,是皮肤、骨骼、肌腱、韧带和软骨的主要成分。随着年龄的增长,胶原蛋白的合成会下降,导致自然衰老。补充胶原蛋白可以有效支持皮肤修复和并补充保湿作用的透明质酸。同时这款补剂还含有维生素 C,可支持体内胶原蛋白的产生并起到抗氧化剂的作用。

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Maggieruan14查看原帖 ID:1143117 复制
女性胶原蛋白营养片~这款胶原蛋白添加了玻尿酸和维生素C,对于皮肤干燥、皮肤粗糙问题可以有效改善皮肤这一款是不错的胶原蛋白片。对于25岁以上,尤其是细纹逐渐增多的女性,如果皮肤状况比较好,可以就选择胶原蛋白作为日常保养哟!...
 

针对男性

GNC Herbal Plus® Milk Thistle

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  • 富含奶蓟草种子提取物
  • 护肝保肝
  • 每天服用一粒

长期加班、熬夜、喝酒应酬,非常伤肝,奶蓟草是一种看上去像杂草,原产于地中海地区,能开出紫色的花。奶蓟作为保护肝脏的天然草本植物,已有2000多年的历史。这款天然奶藓草胶囊适合素食者,不含麸质、大豆或乳制品。

适合高脂肪饮食、经常喝酒应酬、熬夜、长期服药伤肝等人群。

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一品嘉园14查看原帖 ID:911497 复制
在GNC买了几片护肝片,因为家人喜欢喝点酒,护肝片长年带吃,所以买了大瓶装的。 水飞蓟具有保肝利胆作用,也被世界各国广泛应用于各种肝脏疾病的治疗中。加快酒精代谢,促进肝脏解毒。 黄酮类化合物是强抗氧化剂。一方面,它能促进新陈代谢,加快酒精排出体外,减少或避免酒精长时间停留在肝脏诱发肝损伤,从而改善酒后头晕、醉酒等症状; 另一方面,它能清除自由基,稳定肝脏细胞膜,在修复受损的同时,防止酒精或病毒进一步侵入肝细胞,并保护肝细胞酶系统,促进肝脏解毒。...
 

针对老人

GNC Herbal Plus® Ginkgo Biloba

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  • 银杏叶提取物
  • 帮助心脑供氧,健脑益智,增强记忆力
  • 每天服用1-2粒

随着年龄增长,记忆力,大脑反应速度都会明显下降,出现思维更不上的情况。这款银杏叶精华,含有银杏叶提取物,其中包括24%银杏黄酮甙;6%萜内酯。都是健脑的好物,补充营养,助力心血管健康。

尤其适合中老年人以及高强度脑力劳动者。

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sherry061816查看原帖 ID:87129 复制
银杏精华素 银杏精华素具有促进脑部血液循环,活化脑细胞,加强记忆的功效。其实我一开始并没有注意到这款产品。某一次跟奶奶聊天的时候聊到她的好朋友在吃银杏精华素,感觉对脑部蛮好的所以她也想试看看。于是我就想找找看GNC有没有,结果发现是有滴~ ...
 

GNC Triple Lecithin™ Supplement

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  • 高胆碱卵磷脂
  • 维护健康的心脏、肝脏和神经系统。
  • 每天每餐服用1-2粒。

卵磷脂是与维生素并列的第三营养素,存在于人体内所有细胞,是组成细胞膜的主要成分,尤其是脑神经系统、心脏系统、血液、肝脏等重要组织。磷脂具有乳化、分解油脂的作用,是胆碱的极好来源。

适量补充磷脂可以帮助乳化分解血管中的油脂,辅助降血脂,调节血压;还能分解肝脏脂肪;修复胰腺组织受损细胞,增强胰腺胰岛素分泌,帮助降低血糖。

适合人群有中老年人群、三高人群、多喝酒应酬的人群以及油脂摄入过多的人群。

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Hotmamajing14查看原帖 ID:1639533 复制
产后妈妈都会有乳房肿胀的困扰,尤其是选择母乳的妈妈,真是挺不容易的。以前我只知道喝汤催乳,按摩热敷,直到自己生孩子才知道吃卵磷脂可以通乳。医生推荐sunflower lecithin,不过朋友正好送了GNC的Triple lecithin,我就没去买sunflower lecithin了。医生建议一天吃3-4次,通乳效果立竿见影,推荐每个孕妈准备着。我觉得通乳对快要断奶、或者奶水不足的妈妈更加重要,防止乳腺炎,保持乳房健康。 一大罐180粒,看起来很多,但是卵磷脂还有其他的作用,家里其他人也可以服用。卵磷脂还可以增进血液循环,改善血清脂质,清除过氧化物,对高血脂和高胆固醇具有显著的功效,可预防和治疗动脉硬化症。还可以改善女性更年期症状,治疗精神疾病等等。作为保健食品,一天一粒就可以了。...
 

GNC CoQ-10

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  • 补充辅酶Q10
  • 维护心脏健康
  • 每天饭后服用1-4粒

辅酶Q10可以视作身体的能量工厂,它能够维持身体各项机能正常运作,并继续注入能量。尤其是针对中老年人或身体/精神压力过大的成年人,体内辅酶Q10会组件减少,可适当进行补充,保证体力。另外,对服用他汀类药物的人群,体内辅酶Q10也会明显减少,服用有益。

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姥姥心脏不太好,医生建议尝试辅酶q10,坚持服用了几瓶感觉有效果,胸痛的症状减轻了。保健药要坚持吃。...
 

以上就是为大家整理的2022版适合全家的经典保健品清单啦!各位服用过的小伙伴有什么感受呢?或者有哪些觉得更有效的GNC产品呢,欢迎分享给大家!

封面图片来自schmidtlaw,版权归原作者。

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