已过期 拳击小白的第一节拳击课 Young Boxing(Arcadia) 能找世界拳王当教练，还有比这更美的事？
教育服务 2019-10-04体验员：雪梨王
作为一个运动小白，空有一身蛮力却不知道怎么正确利用，健身房一个个练器械太麻烦，有氧运动又太枯燥。
铺天盖地的拳击宣传，不论是减脂增肌强身健体，都可以练拳击。有一丝丝心动，子曰：心动不如行动！刚好就看到了Dealmoon有Young Boxing的免费试课，约起来~
看到免费试课的时候我就认真读了一下拳馆的介绍，吓坏了我了！！！拳馆老板是拳王而且有N多个金腰带的杨连慧啊，自带光环的男人啊，我要去了还有命回家吗？？拳王会不会很凶？？我一个小白他会不会翻我白眼？？带着疑问和忐忑，我还是鼓起勇气如约而至。
Young Boxing位置很好找，跟着导航走，就能找到这个高端大气的拳馆，门口的美国华人拳击协会的牌匾就像电影里的，当然人家拳王的经历确实是可以拍成电影，所以一点都不违和。
一进门是换鞋放包的区域，只要一踏进门就是天天都清洁的地板，所以一定要带一双干净的鞋！门口右手边放置着一些力量训练的器材。
在门口可以直接看到里面练习场，宽敞明亮，两边陈列着一些沙袋和器械，中间是一个拳击台。光是站在这里就觉得热血了起来。整个拳馆的布置装修，都是拳王自己的设计，简单明亮质感大气全都有，厉害了👍
来的时候拳王还在上课，正好可以观摩一下拳王的教学方式，看看是不是魔鬼式训练。看了之后我很意外啊！一点都不凶！不严厉不表示不严格，杨教练对学生是既有耐心，又有要求，引导加指正，连我一个小白旁听都能听懂！
看完别人之后，杨教练就开始指导我了，先热身，然后演示了一下，如何正确缠手。缠手是一个知识点（敲黑板），手缠的不好，就不能对手起到保护作用，也就失去了意义。正确的缠护手带不但看起来要更加美观有条理，更重要的是在打拳的过程中保护手的关节避免受伤。
接下来，教练简单教了一下各种拳怎么打，熟悉之后，打一些组合拳，看了每个人的资质和基础水平之后，就开始根据个人情况打法来纠正和加强动作，让你出的拳更加干净利落，稳准狠。由于我无法自拍，这里附上后来来试课的很酷的小姐姐的打拳照片，她原来是打泰拳的！
个人体验就是，因材施教，和大课不一样的是，不仅仅是出汗，一对一指导教学能更快发现并改正自己的问题，出拳的力道和方式更加精准，甚至包括，一拳出去，你的身体四肢应该怎样配合会更加协调，对出的这一拳更加有帮助。
拳击小白体验第一课，简单认识到了拳击这项全身运动，它不仅仅可以让人四肢发达，头脑也绝对不会简单，练拳击的人反应都是疾风闪电。
当然也了解了我们中国的拳王，杨教练，本人和蔼可亲诙谐幽默有话直说，亲切好沟通，没想到是这样的金光闪闪的拳王！想要和拳王近距离接触，那就赶紧来Young Boxing，绝对让你收获满满！
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