作为一个水果狂魔，曾经有段时间也经历过年少无知的认为吃再多水果也不长胖（一晚上我可以吃完半个西瓜我会承认吗🤦♀️）。早已过了年少无知的年纪，不变的却是那颗爱水果的心。早上透着半缕阳光，必然先来个水果摊啊🍎🍏🍌🍉🍓🍈🍓
🌈 早上适合吃哪种水果？
早上吃水果，不仅可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人一天都感觉神清气爽。人的胃肠经过一夜的休息之后，功能尚在激活中，消化功能不强。因此酸性不太强、涩味不太浓的水果，比如苹果、梨、葡萄等就非常适合。注意空腹的时候不要吃香蕉哦！
🌈水果摊
顺便来分享下上周末去Trader Joe家的一些收货，明码标价来给你们review一下哈哈哈。
✔️蓝莓 $4.99/18oz
很早就看到有人推荐说他家蓝莓好吃，大而甜。尝了好多颗果然名不虚传，我觉得比Costco的好吃太多！后者通常都会比较小，一般较小的蓝莓酸的概率也挺高的，舅舅家的蓝莓个大皮薄还特别甜！
✔️黑莓 $5.49/12oz
作为莓类星人，每次都会将三种莓类一网打尽。这次对舅舅家的黑莓还是略感失望，不仅价格比Costco贵，而且质量堪忧，在冰箱放了3天就开始有发霉的迹象了，而且口感也属于酸甜。质量价格都不如Costco。
✔️香蕉 $0.19/each
味道也很不错哟，很喜欢这种偏小的香蕉🍌，比较适合想摄取一些纤维素但又不希望吃完一整个大香蕉的我哈哈哈。按个数称也很方便~
✔️苹果 $4.99/5 lbs
这款苹果是Pinata，爽脆微甜，还带有一丝热带风味！貌似之前都没吃过这个口味的，买回来之前还以为是小富士呢~这么一大袋5lbs只要$5！细细数来，每个小苹果不要3毛钱！苹果的好处不用多说啦，简直是我最爱的水果，每天必须吃一个那种节奏哈哈哈！下次可以来分享下不同苹果的品种和口味对比~
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今天的摆摊就到这啦，明码标价，童叟无欺，各位仙女们，要不来买点水果呗？
最新评论 4
:小花水果篓好好看！
:是呢！！！也是天然的洗水果工具😆
:我基本只吃莓类，热量低抗氧化，我妈一直吐槽我这样太花钱😂
:哈哈哈哈我也是的！就是看到他们抗氧化就疯狂的买！有次去Costco我直接搬了4盒回来，也是被我家属抱怨说我太浪费钱！不过我总觉得直接食补肯定比那些营养剂好呀😂 反正我不听他的照样屯