吃腻了煎鸡胸 试试做丸子吧 纯的鸡胸肉做出来的丸子会比较干 所以我会加点豆腐和虾仁让他更弹和嫩 做法超级简单 原料剁碎外加一颗鸡蛋搅和均匀 调味方面尽量放干粉类 热量比较低 五香粉 花椒粉 盐 黑胡椒粉 白胡椒 看你喜欢啦 如果想味道好一点可以加一些芝麻油 蚝油 生抽 我加了小半勺这样入空气炸锅炸表面会比较金黄 空气炸锅预热 放进去炸七八分钟就熟啦！
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