夏日只想少开火,当然能不开更好!
今天翻出冰箱里所剩不多的蔬菜来个“大拌菜”!以凉拌花生菠菜为基础,加入其他食材,倒入万能凉拌汁,齐活!
食材:花生米、蔬菜、鸡蛋
调料:葱、蒜、辣椒粉、白胡椒、酱油、醋、味精(蚝油)、白糖、油、香油
做法:
1.花生米加少许油“炸”香,取出沥油;
2.2个鸡蛋加少许水淀粉打散,入热锅摊成蛋皮,切丝;
3.蔬菜焯水、沥干;
4.盘中入蔬菜、蛋皮,浇上凉拌汁,洒上花生米,拌匀、开次!
万能凉拌汁:
1.葱、蒜切末入碗中,按个人口味加入辣椒(粉)、少许白胡椒粉、花椒粉(也可加入少许姜泥);
2.热锅烧1-2T的油和少许香油,烧至冒烟泼入1中;
3.碗中加入2T酱油、1T醋、少许味精或蚝油、一丢丢糖,搅匀即可!
这个凉拌汁可以拌各种蔬菜、煮熟的肉、面条!分量仅供参考,需根据个人口味调整用量!
Tips:
炸花生米建议冷油冷锅,中小火炸,否则易炸糊!
为了保持花生酥脆的口感,花生请最后加入,即拌即吃!
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