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之前看当归视频，学习了这款抹茶烤麦片，超简单很好吃，满足了抹茶控的胃～💚
我没有根据她的比例去称重做，都是凭感觉随便放的～😌
1，加热融化适量椰子油（我用的核桃油也可以），加入适量枫糖浆和抹茶粉搅匀。
2，加入适量麦片，用rolled oats比较好，我没有就直接用的quick oats，使其与抹茶液体充分搅拌。
3，加入奇亚籽和你喜欢的坚果，加入少许盐，再次搅拌。
4，烤盘垫上油纸，把麦片均匀平铺在上面，烤箱预热340F或170C，烤25分钟左右，这个要看麦片的量，多了就要多烤会少了就要少烤会，注意观察～
就是这么简单，低脂健康的烤麦片就做好了，早餐做个酸奶杯，浅绿色很治愈，抹茶味也很充足，超级好吃哇～😋抹茶控的你一定不能错过～🥰
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最新评论 4
:超喜欢这组照片拍的！！
:刚还在想椰子怎么今天没有发帖呢![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
回复 @一字米酱:我得歇几天，太累了，默默给你们点赞留言![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:这块板好好看啊![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)