又来分享我的自律健康早餐🥣📝
自律的生活,让我重获自由的感觉💪🏻
每天健身后,一如既往地吃着自己的健身餐
之前分享过几次我的【养生燕麦粥】😋
今天来推荐一下排毒清肠的抹茶【青汁】
夏天到了,大家都在努力刷脂了吧?😉
健身多年,我的经验告诉我———
【减肥】必须控制饮食,三分练,七分吃!
除了健康饮食之外,身体要保证每天正常排毒哦~!
我相信大麦若叶的抹茶青汁大家应该不陌生吧,哈哈
每天喝一杯青汁可以帮助身体排毒瘦身,清肠通便
肠道蠕动加快,肠胃健康了,我们的皮肤才更光滑细嫩
盛夏减脂,要控制饮食!😁🧚♀️
今日份健康低脂早餐分享✅📝🍀☀️🌼
#8🈷️. 2020