每天都要想,我今天要晒啥🤔,在家除了做菜就是购物,那就贴贴日常做饭贴吧,顺便记录一下每天到底摄入了多少卡路里,导致一直在胖的路上下不了车😂🤣🤣。
一家大大小小都无肉不欢,晚上上个红烧肉吧。
为了节约时间,我的做法都是懒人版😆😆,红烧肉的操作步骤也是很简单的。
✨准备一块五花肉,想吃多少准备多少😆,我今天的量是500g左右,清洗干净,切成小块,长度1cm左右,控干水待用;
✨锅里倒适量的油,加入几片姜片、五六颗小冰糖,约25g,炒糖色(小火不停翻炒,炒到冰糖化了,并成焦糖色),加入五花肉,翻炒到双面金黄,如图四,此时如果出油较多,建议用勺子先把油舀起来,留少许就可以;
✨加入一勺料酒,三勺酱油,1/2勺老抽,翻炒均匀后再翻炒五分钟(图三),加入没过五花肉的热水,喜欢吃烂一点的可以多加点水,放一两颗八角增加香味(图二),然后盖上锅盖,中小火闷煮到水干,约莫半个小时,期间需要翻一翻;
✨水干后,翻炒一分钟,加入适量的盐、鸡精,再翻炒一分钟,起锅,撒上喜欢的配料,这样一道美味的红烧五花肉就完成了。
如果觉得红烧肉比较油,可以在闷煮期间加入土豆或白萝卜或红萝卜,这样既吸油又可以多一份菜😊😊。
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