有很多小夥伴可能覺得很好奇，怎麼我真的這麼喜歡食沙拉？其實我開始並不喜歡食沙拉，只是我以前的飲食缺少纖維素，開始我是強迫自己要食多點蔬菜 ，所以最好的方式就是食沙拉，外卖的午餐總是覺得不太健康，多油多鹽，通常都不会配有蔬菜。所以我漸漸地形成了吃沙拉作為我的主食。尤其是健完身以後食沙拉来補充體力和蛋白質。
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最新评论 3
:👍👍👍
:你日日吃撒拉啊
:差不多