今天早晨比较忙没有时间运动😊
吃了晚饭以后，看见外面蓝天白云晴空万里，没有收拾就直接先去外面健步走了✌️
大晴天的傍晚，阳光依然灿烂✌️当走在健步道上，追逐着阳光，心情大好特好💕
每天这一个小时，我是最放松的，也是最享受的，和🐷聊聊有的没有的，说说自己的喜怒哀乐，把一切情绪宣泄掉，当走回家中的时候，又一个无忧无虑的我回来了😂
健步走不仅锻炼了身体，还有利于身心健康，更增加了夫妻之间的感情，好处实在太多了💕
我爱健步走，和我有同感的小仙女🧚♀️们请举手🙋
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最新评论 49
:![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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:谢谢亲爱的![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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:喜欢蓝天☀️☀️☀️
:今天天气真的好好![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:我也爱健步走🙋
:那我们就迈开步吧![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
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:這個運動好啊
:![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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宝宝也一起来健步走![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
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:哈哈我今天也出去享受阳光啦！和仙女姐姐一起![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
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回复 @supermommy:让你大儿子带小儿子![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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搞个二人世界![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
:哈哈大宝贝我们都走了啊![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
太棒了👏
:![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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这个运动好棒！
:宝宝一起健步走![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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:就我最懒，整天关在家里 [哭笑]
回复 @平凡無奇:哦人多是不行有点危险![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
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:宝宝出门透透气哦![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
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:飯后健步走 活到九十九![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
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:一起走起来吧![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
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:你那儿天气太好啦![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:是啊![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
搽上防晒霜在傍晚的阳光下走走应该没问题👌晒晒很健康
:今天天氣真的好，我也走了万步啦！![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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回复 @mqw868:宝宝也在美东啊![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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我在费城
:哈哈我们算是心有灵犀吗![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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:好漂亮![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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:宝宝好天气也出门走走哦![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
回复 @猫主子:宝宝你太逗了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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:我我我也爱走路✌️真心增进感情呵呵
:🤝🤝亲妹妹我们的共同爱好特别多![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:天气真好 走路就是最好的运动了
:非常同意宝宝说哒![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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今天天气特别好![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
:![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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羡慕啊！我这儿是蚊虫追着你跑![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
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:为什么啊![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
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我这没蚊子啊，我好幸福啊……抱抱安慰一下
:举手🙋
:抱紧![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
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:🙋
:一起宝宝![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
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健步走其实能减肥的
回复 @Michelle862830:在室外走走感觉不一样![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
特别好
:赞同仙儿姐姐说的，健步走真的很多好处！你吃完晚饭居然还晴空万里的，我没吃晚饭外面已经天黑了。哈哈
:我吃完六点啊走完7点多还没黑![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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回复 @艾斯艾斯奥特曼:太晚了吃不消![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
没消化就睡觉了