想想上一次去健身房,都要追溯到yq还没有在美国引起重视前了!
那时候一周三次,晚饭过后两小时就去打卡一下,burn out个200-300卡才离开!现在这些囤积起来的脂肪,在我身上欢🉐️很啊😭😭
说了要运动,我就真的运动起来了,每日100个深蹲,分5⃣️组,先不加重量🆕🆕我打卡了哟❤️偷偷在后面放张打卡图❤️(在家里这么穿🉐️很随便😂😂)
✨✨
——不知道大家会不会都喜欢拎个大包去健身房啊,我主要是喜欢把很多东西都带上,例如垫在我肩膀上做负重深蹲的cushion(没有它我的肩膀会很疼还淤青),跳绳的绳子,两个大水壶,手套🧤,弹力带,不一定每次都用上,但是我懒得每次都要拿来拿去所以总会都放在一个包里,方便嘛~~
——这个粉色的包完全满足了我所有的需求,装下了所有我需要的东西,甚至想多拿一双鞋,多拿一套衣服都可以放得下❤️很适合上班族们上下班前后想去健身房的时候用上❤️
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包包:keespence(Amazon 亚马逊 )
最新评论 9
:如此fit的好身材藏到了最后
:偷偷摸摸
:好身材!
:恭喜你划到了最后
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:好身材
:假象假象
:小蛮腰
:努力减脂