👻今天又来给大家分享一个奶昔的recipe
👻昨天发奶昔的时候才发现很多人都跟我一样不算爱吃芹菜,而且不知道芹菜可以做奶昔。其实芹菜算是green juice或是green detox smoothie里必不可少的一份子。算是清肠排毒又有营养的好蔬菜
🌝但是green juice的那种酸爽,就跟吃草一样,喝起来有点苦,不管怎么说这个果汁的健康作用,我也实在是爱不起来😂😂😂
👻所以我还是按自己的喜好改了点方子,不过不管怎么搭配,奶昔里一定要放香蕉,真的会很好的改善整体的口感。甜甜的而且口感顺滑。
🥝今日的猕猴桃芹菜奶昔的做法很简单,我每次水果都是家里有什么放什么,量也是随手放的哈哈哈。
🍌今日搭配是香蕉一根,黄心的猕猴桃两个去皮切块,芹菜四根。倒入适量冰牛奶,搅拌机搅匀就可以喝啦。
🥤喝起来就是奶昔甜甜的味道,很健康而且也不会有非常明显的芹菜味道。
🐱我家崽崽其实都不会尝试人类的食物,但是每一样食物都要伸着脖子检查哈哈哈。不主动递给他他就要跑来闻闻看。羡慕别人家会吃水果的猫!😂
💕如果你跟我一样不爱吃芹菜,可以试试芹菜跟水果榨汁,放水或者放牛奶都可以,能摄入更多营养哦。(如果不怕口感粗糙,还可以简单搅拌,多留一些芹菜纤维,也算是可以摄入一定的植物纤维啦。
✨希望对你有帮助,感谢观看
5/7
最新评论 20
:给人家喝了么?还是只是工具猫🐱
:芹菜和猕猴桃?我要试试。
:图一🐈的小手弯起来的样子 我又抵御不住了
:嘿嘿嘿他可喜欢盘着手坐下了哈哈哈
:这个好评!我家人类幼崽不爱吃芹菜,我得给他试试
:嘿嘿嘿芹菜跟香蕉苹果什么的打成果汁也会比较没有芹菜的味道,骗人类幼崽多吃点有营养的东西好难啊
:喵喵太可爱了啊!实力抢镜
:嘿嘿嘿他就是充满好奇心
:哈哈哈我从前看我朋友点胡萝卜芹菜汁整个人都是测目,然而我现在这两样都开始直接上手生啃了我真是越长大越变得什么都吃了orz
:我也是!我从小一口不吃胡萝卜和芹菜,现在生吃都勉勉强强可以吃了!能主动买已经是成熟啦哈哈哈哈
回复 @real_daisyyy:感觉我们真的长大了23333
:猫猫说:什么鬼?!快拿开!老子只吃肉
回复 @喵喵喵星人:哈哈哈哈哈哈我家猫感觉对人类的食物只是好奇从来没想着吃,他爱吃我们的牙膏!被我抓住了好几次舔牙刷😂😂😂
:哈哈哈哈哈明明闻完就嫌弃还非要闻😂不过我朋友家的猫居然爱吃面包!
:它喜欢喝吗
:他只是要闻,如果要喝我也不会让他喝的!
:我又來看𣈴星人了
:嘿嘿嘿😼