懒出天际的某人 饿了怎么办，来杯即食燕麦水果杯。
材料：即食燕麦、水果、干果、酸甜
做法：将即食燕麦片倒入杯中五分之二处，加入五分之二的酸奶，再加入水果，干果，坚果等等就好啦
因为我用的是流动性强的酸奶，所以没有达到理想的分层效果，大家记得慎选酸奶哦。
运动过后的你要不要来一杯，即果腹又健康。
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最新评论 7
:懶老師又拍大片了![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:棒
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:这个照片特美
:谢谢抬爱![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:宝宝的照片趁着食物的颜色特别美好![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)