以前经常买Motomaki的sushi burritos和poke，这次去逛超市的时候发现了这个两盒子装的Poke bowl ，甚是好奇！赶紧买回来尝尝。没想到味道还不错呢～
Poke bowl俗称夏威夷盖饭 哈哈哈 是夏威夷人民自创的健康餐，之前去夏威夷的时候好多poke bowl小馆子。Fancy版本一般是米饭配上三文鱼 吞拿鱼 加上牛油果🥑，海苔片，绿豆，凉拌细海苔，千岛酱等好多调料～太适合夏天吃啦😋吃货宝宝们在家吃也可以自己加料哦😋
我来给吃货宝宝们分析一下这个Costco速食poke bowl的优缺点：
【优点】
1⃣️快捷方便，开袋即食，米饭🍚用微博🔔热45-60秒，加上配的吞拿鱼和两个料包 非常快就能吃上！
2⃣️别看吞拿鱼的袋子不大，把鱼肉拿出来铺在米饭上，浇上甜口的日式寿司酱油包，配比刚刚好，家属还嫌🍚不太够😆
3⃣️米饭感觉是寿司米，口感嫩滑；鱼肉吃着感觉也还挺新鲜的～ 味道在我这里是非常🉑️
4⃣️两盒一装，共12刀，价格很合理
5⃣️一盒360的热量不高，拿来当weekday的午饭刚刚好，自己再配个水果🍎完美😄
【缺点】
1⃣️米饭和鱼肉都是装在真空袋子里，刚打开的时候会紧紧连在一块，不是很好看😂
2⃣️ 吃完不到一个小时我有拉肚子🤣但是跟我一起吃的家属并没有，我也不知道是不是这个poke的锅了，不过我平时肠胃确实比较敏感
3⃣️只有调料，鱼和饭，比较简单
4⃣️保质期相对较短
【总结】
性价比不错，适合忙碌的上班族，学生党～肠胃不好的宝宝慎买？🤔 Costco 红榜？黑榜？ 你们说了算！
最新评论 6
:好健康，我家属超喜欢😋😋
:哈哈哈 是呀 我平时也爱吃poke bowl
:我也看到这个了，嫌贵没有买，我常买烟熏三文鱼搭配各种食材自己做poke bowl，性价比会高很多
:嗯嗯 Costco的烟熏三文鱼十几刀也不便宜，不过量大 哈哈哈 我之前很喜欢拿那个加cream cheese放bagel 上吃
回复 @supermommy:我是赶着黄昏的时候去拍的照片，光线比较好。你的照片也都超美的呀！刚点完赞 哈哈哈哈