这几天很馋意面,可是外带回家面条就坨了,patio dining呢,看看桌与桌之间的距离,还是有点怕。那就自己上吧,反正我有舅舅家的意面酱。
这是我家的常备款,有机低卡。酱料有流动性,但不会太稀,能吃到小块的蕃茄,甜甜的,不酸;罗勒味明显,但不会太抢戏;虽然蘑菇是一味主料,但并没有那股“金属的腥味”。总之,很对胃😎
我做意面属于“清理冰箱剩料”式的,红酱一般配鸡肉或是猪/牛绞肉,再加一点彩椒、洋葱和不会出水的蔬菜。今天用了鸡腿肉🍗。
👩🏻🍳基本步骤如下:
1⃣️清水煮开后放一点盐和橄榄油,加意面煮约八分钟。煮好后过一下冷水,沥干,可以淋一点橄榄油再搅拌,防止面条粘连。
2⃣️鸡腿肉切小块,加一点料酒腌15分钟,然后将肉翻炒至变色,备用。
3⃣️将洋葱炒软,倒入意面酱,适当加一点盐和黑胡椒调味,翻炒约三分钟后加入鸡丁和彩椒。
4⃣️把意面倒入锅中,将其与酱料搅拌均匀,搞定
一盘超快就消灭干净了,舔嘴咂舌间,满足的失落袭来。看来得赶紧把下一顿安排上💪
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:看着高级又好吃
:哈哈,高级没有,好吃是真的。老实说,我是上星期看你发的白酱天使面才勾起了对意面的渴望