健康生活也可以吃pizza，谁说pizza只限定于垃圾食物，做法不一样，健康程度也不一样！
今天给小伙伴们分享一下在当地的超市买到的健康的含有7种全谷物pizza皮，买到的时候软软的，打开以后记得放冰箱冷藏，一袋子里有2张皮！
· 大概2cup的西红柿酱小火熬制，越黏稠越好，熬好以后均匀铺在pizza皮上……
· 撒上你爱的奶酪，我用的是帕玛森奶酪
· 铺上熟的鸡胸肉，菠菜叶，洋葱丝，墨西哥辣椒圈，任何你爱的topping！（之前@努力努力再努力啊 分享过一篇关于超市买的烤鸡的多种吃法，快去看，当然你也可以用买来的烤鸡，撕成块放在上面）
· 400F进烤箱，烤15-20分钟左右，我烤了20分钟
·最后撒上一些腌制的橄榄，慢慢享用
15分钟烤出来，Pizza皮比较柔软
18分钟烤出来，Pizza皮介于中间柔软，皮边比较硬
20分钟烤出来，Pizza皮就比较硬了
小伙伴们可以根据自己的口感和喜爱度来调整时间。这样做的Pizza是不是健康更多了呢，这样吃Pizza都可以减肥了（还是要控制总量哈）
疫情开始之后就没办法在外吃饭了，点回来的外卖也不是很放心，但是还是难不倒我成为健康吃货的目标！断舍离那些街边不干净的快餐Pizza，放上自己最爱的食物，享受健康Pizza咯！希望小伙伴们都健康，快乐！
最新评论 9
:馋![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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:喂
:哎呀自己做的pizza可以使劲放鸡胸肉！看得我也要试试了！
:只有自家做的才有可能真材实料是不～～赶快做起来![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:哇塞做的也太好了吧！馋馋馋！![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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:你也可以拥有哟![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
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:这个好！有时候特别馋pizza就可以看回这![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:不用单独烤pizza皮哟，工作忙也很好搞定![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
回复 @OliOliOli:对！![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)