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今天给大家分享一个吃鸡翅的新花样——蔬菜酿翅。先把鸡翅里的骨头剔掉，然后塞满蔬菜，一口一个真的太好吃啦~而且不用吐骨头哦，特别合适小盆友😉
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❤️准备食材：
一盒鸡翅
一根红萝卜
半个土豆
半根青瓜（或青辣椒）
大料
❤️做法：
1.鸡翅洗干净后吸干水分，用剪刀把连接骨头的地方剪断，再转动骨头至骨头完全取出，就像图四那样把骨头剔掉。
2.脱骨鸡翅加一勺耗油，一勺生抽，一勺白糖，半勺盐和一勺黑胡椒粉，搅拌均匀后腌制15分钟。
3.把蔬菜切成细条状，长度要比鸡翅长些，待用。
4.将腌制好的鸡翅表面擦干，把蔬菜丝酿进鸡翅里，不要放太满哈，一个鸡翅里大概放4-5条蔬菜丝。
5.热锅下油，放入鸡翅中火煎至两面金黄。
6.然后倒入酱汁：一勺生抽➕一勺香醋➕一勺耗油➕半勺老抽，搅拌均匀倒入锅里。
7.丢一颗大料增加香气，然后盖上锅盖，中火焖煮8分钟左右。出锅撒适量葱花即可~
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⭐里面的蔬菜可以替换成你冰箱里有的食材哈~感觉这道菜很合适不爱吃蔬菜的小盆友欸~肉➕蔬菜一起吃，营养又美味！
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最新评论 37
:可以塞糯米也不错
:![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
听起来就好吃，打算等有空就做~
:新吃法！![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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:![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
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:太厉害了不![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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:![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
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天啊，被厉害的大师夸~hin开心![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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回复 @CD十七夏:![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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你才是大厨，天天硬菜啊![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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:好功夫![[抱拳]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baoquan@2x.png?v=1)
:![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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哈哈谢谢
:厉害！功夫菜啊![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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:![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
谢谢宝宝总夸我~爱你😘
:宝宝也太厉害了，一看就很好吃
:😘😘害，你也很厉害~天天做好吃的👍🏻
:去骨头麻烦，以前我弄过糯米鸡翅，很是不错，下次可以试试看
:😍😍糯米鸡翅，一直想做，下次我也试试
回复 @CD十七夏:对我也好久没弄，等宝宝晒货唷![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
:骨头会不会有点难取出来
:还好![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
，只要把筋连骨的地方剪断就容易取出
:哈哈那就好，我也去试试
:👍
:🥰🥰谢谢宝宝
:![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
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好好吃啊
:😘😘谢谢亲爱的！
:这个绝对是功夫菜![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
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谢谢夸奖~害羞😳
:学起来！
:😘😘以宝宝的厨艺会做的更好👍🏻
:学着做起来❤
:😘😘
:太诱人了😍
:😘😘谢谢喜欢😍
:看着就好吃系列，馋![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
:😘😘大王可以试下哦~味道不错哒
:太诱人了😍好好吃啊😋
:😘😘哈哈能不能和你的龙虾面换~龙虾面真的太赞啦，做的真好！
回复 @CD十七夏:换![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
隔壁家的才是最好吃的😋