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👩🍳超级简单又营养的简餐，又辣又下饭😋一吃就停不下来咯🍱
材料（图2⃣️）：
1.有机Kidney Beans (购买自Whole Foods）
2.Kirkland chicken stock (购买自Costco）
3.Kirkland Garlic powder (购买自Costco）
4.Cajun 调味料（购买自Costco）
其它：
橄榄油、洋葱🧅、灯笼椒、糙米
1.热锅热油，洋葱切丁，炒至变色，加入切丁的灯笼椒，翻炒片刻。
2.Kidney Beans沥干水份后放入锅中与洋葱 灯笼椒翻炒均匀。
3.加入Onion Powder，Cajun 调味料，Chicken Stock，搅拌均匀，盖上锅盖焖煮。
4.出锅。
5.和糙米饭拌在一起吃。
万物可Cajun👩🍳，不管你是吃素还是吃荤，在家随时都能搞定Cajun food😋
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最新评论 1
:Cajun是什么啊亲