∙❥ 一直都很想打卡@米啾啾 の各种面包，甜点。无奈不是没有材料就是没那个本事😂
∙❥ 最近她发了一个低脂版的糯米苹果布朗尼，刚巧我麻麻送来了苹果，终于可以打卡了。主要是这个貌似是我能力范围以内的🧏♀️
∙❥ 本来打算做一块长方形的布朗尼，无奈调完材料发现没有任何器具可以装，因为分量不多。那我就干脆做成小蛋糕了。无奈倒的时候完全忘记蛋糕会膨胀，烤箱烤完都铺出来了😂也是够难看的。
∙❥ 本来打算放苹果点缀的，但是计划改变苹果片也就被我吃掉了。颜值是没有的了，但是口感还是在的。大家有兴趣的可以去参考@米啾啾 的版本，非常在线。
🎶 材料：
✔︎ 苹果 200g
✔︎ 酸奶 100g
我用的是安慕希 高端畅饮系列 希腊风味酸奶 原味 230g $2.69(到手价) 但是有点厚，所以我加了点牛奶
✔︎ 任意面粉 35g
我跟着啾啾用的是全麦面粉，低脂嘛
✔︎ 糯米粉 35g
✔︎ 可可粉 20g
✔︎ 泡打粉 5g
✔︎ 鸡蛋 1个
我本来打算给菠萝包做的，没打算放鸡蛋，但是做的时候脑子糊涂了，一边跟欧先生聊天一边打了个鸡蛋进去，好了，现在变成我自己吃的了。
🎶 制作方法：
✔︎ 把苹果去皮切片，跟酸奶搅拌均匀，加入鸡蛋搅匀。
✔︎ 讲究的过筛所有粉类加入，不讲究的就全部加进去搅匀就行了。
✔︎ 烤箱 350℉ 35分钟，冷藏2小时就行了
✔︎ 我没有加糖，是因为忘记了😂 我的苹果也不够甜，所以出来的效果就是没啥甜味，我沾炼乳吃的🤣 跟低脂越来越不沾边
✔︎ 加了糯米非常好吃啊～QQ的，我最近疯狂爱上糯米。
∙❥ 原本做的也不好看不打算晒得，但因为今天是@米啾啾 生日，所以要来表白一下。啾啾是个非常可爱的女孩子，很正能量，手很巧还是个学霸。既能做化学工程实验，又能做烘焙。不笑的时候很淑女，笑起来很“疯癫”😂
∙❥ 借着打卡啾啾的美食的机会，祝这个宝藏女孩生日快乐～26岁保持你的阳光向上，享受你这个美好年纪的每一天❤️
最新评论 59
:艾斯真棒👍
:u1s1，真的颜值不太行哈哈
:哈哈看完我的体会就是计划没有变化多，女人果然善变啊![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:主要是我技艺不精，赶不上这个过程中的小问题呀～
回复 @泡沫儿c:强算不上，只能说是终于以后饿不着了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:腻害咯，我第一眼以为是奥利奥出新款了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:这么说我也觉得很像哈哈哈
:祝 @米啾啾 宝宝生日快乐！ @小艾斯P 真是贴心的好闺蜜👭![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:@米啾啾 是我们的烘焙师傅，师傅生日必须送上祝福～
回复 @米啾啾面啾啾:大寿星，出门浪是应该的！![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
:做的很好 👍 我早睡早起身体好![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:我昨天睡的也不是特别晚起的也不是特别早哈哈
回复 @meimei2015:你少引诱我![[抓狂]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zhuakuang@2x.png?v=1)
:祝你闺蜜生日快乐🎂
回复 @米啾啾面啾啾:玩的开心最重要，我在家也是汗流浃背的![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:哈哈哈哈 @米啾啾 啾啾大家祝你生日快乐哦～
:哇好棒呀亲爱的真有心 @米啾啾 宝宝生日快乐🎁🎂
:谢谢亲爱滴～我还要向啾啾多学习
:谢谢姐姐![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:宝宝做得好棒呀！ 虽然忘记加糖不过沾炼乳也是一种办法！哈！ @米啾啾 宝宝生日快乐哦！![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:但是就是不低脂了哈哈～
:哈哈哈哈谢谢谢谢![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:侬辣手，我从来伐做甜品，做了要切格![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
回复 @meimei2015:哈哈哈哈哈哈，我们说的摩斯密码～ @七月的加州
回复 @七月的加州:囡囡噶结棍啊～噶小就会得做甜品了～
:你总比我好，我完全不会啊！给你点个大大的赞![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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:做做就会了呀～难看好看而已，口感都好吃的
回复 @艾斯艾斯奥特曼:可能是亲戚和女儿都能做点，所以我懒得学![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:同来表白 @米啾啾 ！生日快乐！
:啊啊啊啊啊图二![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
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安慕希的酸奶感觉好次啊～
:我特意在12点前发的，不然就过了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
我这个苹果不行没有甜味～但是布朗尼口感很可～
回复 @米啾啾面啾啾:不谢呢，你喜欢就好～明天还有更多节目等着你呢～玩得开心哦