Hello～ 天气越来越冷啦！🌧️
今天分享一下我这几年都在吃也会囤的超级食物—
CACAO Powder生可可粉
如果你和我一样爱养生、爱吃甜品又怕长胖的话
那关注我就对了，我就爱分享好吃不胖的减脂好物😉
这几天下雨，宅家下午的时候都在烤蛋糕或者面包
天气越来越冷，秋冬季节我们都爱喝热饮☕️
这两个月更是节日气氛越来越浓烈
各大超市推出了各种甜品和巧克力🍫
我挺喜欢吃巧克力味的食物，但是怕太甜又怕太胖
So我会买可可粉做巧克力味的蛋糕或者做巧克力
早餐的时候也会加1勺放入燕麦粥里面吃🥣
📖生可可粉有很多好处：
生可可是可可豆去脂磨粉后的加工物，整个过程采用低温自然烘干。
首先，它有抗氧化效果，延缓体内衰老过程。
其次，帮助保持心情愉快，稳定情绪。
另外，它可以维护健康心脑功能，降血压，减少中风的危险，是种对心血管十分友好的食物！
最后，它具有抗炎效果，可以改善皮肤质地，对于痘痘肌也是十分友好的。
这款我是在Costco 买的，之前吃完的那包在Amazon 亚马逊 买的，经常拿它做早餐或者面包，有时候会做成巧克力奶昔（给家属补充能量）。
今天的健康减脂好物先介绍到这里啦😊
希望大家在节日里都可以美美地度过每一天🛍️💗
