紫薯燕麦饼
非常好吃 低脂饱腹 无油无糖
做法简单
食谱 ～
材料 ：
300g 紫薯（蒸后）
100g 燕麦片
40g 牛奶（可加可减，要看紫薯蒸后的水份）
少许 杏仁片
少许 鸡蛋液
做法 ：
1）紫薯上锅蒸熟，用勺子捣成泥状。
2）加上牛奶与燕麦片搅拌均匀。
3）带上手套，把紫薯燕麦泥揉成球，压扁成饼状，放在垫了烘焙纸的烤盘上。
4）刷一层鸡蛋液，放上一些杏仁片。
5）放进提前预热的烤箱以360度烤25分钟。
🌸🌸它是软饼，不是脆饼哦
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