心理学的重要之处就是从理论角度带你了解自己，从而让你改变自己的。我想个性心理学和现在最火的Mindset就是希望大家通过了解，追寻改变，从而变成“更好的”自己。
为了不侵犯斯坦福教授的知识产权（课件/笔记等），我将主要由上课课本 The Personality Puzzle by David C. Funder 和自己的上课体会心得和大家一起分享。因为是一个学期的课，所以我分成了上中下三部。
（上篇）
❓什么是个性？
就像🎭面具一样，个性是隐藏在人内心深处的特质。比分说想法，情绪，行为，甚至潜意识。而这些特点让每个人变得与众不同。
❓什么是情绪？
情绪可以分为短期，心情和习惯。短期为：我今天不开心。心情是：我最近很抑郁。习惯是：我是个悲观主义者。
我们要学习个性和情绪因为能够更好的帮我们判断自己或者他人的行为，并且这两个因素和我们的生活细节息息相关。
个性心理学里有个很有意思的Debate叫“The Person- Situation Debate” 大概是讲，是人的性格决定了对待不同事件的行为，还是不同的事件导致人处理问题的方式不同。比分，是个性内向所以在很多不认识人聚集的地方不讲话，还是因为本来和熟人是善于交流的，但是遇到了很多不认识人的聚集所以不讲话。有兴趣的小伙伴可以再去查看下资料～
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我是留学鸭鸭酱，美国留学的分享者。
最新评论 4
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:么么哒～![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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:謝謝博主分享👍
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