看见那一大碗白米饭🍚了吗？小娃儿在为之欢呼雀跃。
我除了做寿司，其它时候都是糙米、藜麦倒着吃，这次长糙米、圆糙米、藜麦全部告磬，只能吃白米。娃高兴坏了，因为只有在外面吃饭才能吃到白饭呢。😅😅
所以，今天白米饭🍚C位出道！
配角西红柿炒鸡蛋、红烧老豆腐、蒜煸细芦笋。全部吃素，哈哈！
🎋《红烧老豆腐》：
老豆腐切块后要滚水里烫一下，去豆腥气，之后再炒也不容易碎，不出水。
蚝油、生抽、淀粉勾芡这一步要有，才有红烧的感觉。
🎋《蒜煸细芦笋》：
热锅爆蒜片，只加盐炒就很好吃。就是细芦笋比粗的更嫩，大家可以试一试比较一下。
🎋《西红柿炒鸡蛋》：
最家常的炒菜之一。隔一阵儿就要做一次，超下饭的有木有。先炒好鸡蛋盛出来，再加油爆香葱花，下西红柿块，炒出汁，加一小勺白糖、盐，几滴生抽，倒回鸡蛋，翻炒均匀出锅。母上大人的拿手菜，想家了就做这个吃。
此次炒菜的油均来自最后图片中的大杏仁油，可以high heat450F，很适合中式炒菜、烘焙、凉拌甚至油炸，我会常备一瓶和其它油轮回用。Amazon.com : Chosen Foods Almond Oil 1 L $14.99(到手价)
诚心许下愿望🙏🙏：九阳多功能豆浆机，看到小仙女们的热fufu的豆浆黑芝麻糊，好生羡慕。
最新评论 27
:好健康的宝宝。![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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:谢谢宝宝![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
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:因为吃了白米饭所以只配吃素吗？
回复 @heianxianer:牛排太大了，我怕他们消化不良![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
回复 @泡沫儿c:你辛苦啦，养娃不容易![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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:哈哈哈哈哈我家也是吃一次白米饭我超开心😂😂😂每天都吃各种面食或者杂粮饭😂
:![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
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一样一样
:好健康呀![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
身體好就是最大心願
:说的太对了![[胜利]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_shengli@2x.png?v=1)
![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
:我可以蹭饭吗哈哈![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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:来来来，绝对是健身减肥餐![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
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:我们家吃素的时候家属连蛋都不让我吃![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
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:对的，连葱都不可以。你家更诚心![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
:我也想要豆浆机哈哈哈
:哈哈哈，一起许愿🎋
:侠女早！好丰盛的早餐哦！![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:宝宝早安！是昨天的晚餐![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:你们吃的好健康，我们家几乎都是白米饭🍚，这一桌的菜都是我喜欢的😋😋👍
:谢谢宝宝喜欢，我已经习惯吃糙米了，吃了7、8年了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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