最近天气变冷了,家里开了暖气,感觉皮肤开始变干燥了,皮肤一变干燥就会变敏感,各种皮肤问题就会开始出现,红红的,痒痒的,这种时候不单单是用护肤品保养皮肤,我们要由内到外的保养呵护它!
一段时间都会给自己炖点桃胶喝,给自己的皮肤补充点胶原蛋白,这次桃胶我放了雪莲子,血燕,红枣,枸杞,还有木瓜,都炖好了才记得照相,所以这次没有过程的图片了,只有成品😄大家蛮看看
桃胶,雪莲子和血燕各放在不同碗里浸泡泡的过程换过几次水,稍微洗洗桃胶和血燕,洗干净和都泡发之后就可以准备炖了,红枣拿几颗去籽之后切块,木瓜切丁,把所有材料除去血燕,全部放入隔水炖里面加入适量的水炖一个小时之后在加入血燕炖半个小就好了,太早放血燕会化成水,所以记得不要太早放!
炖好的桃胶我是放凉之后加入黄冰糖水就开始了,有的人是加牛奶或者椰奶,这个就看个人口味了!
最后再来个黑五许愿,家里的隔水炖是天际牌,但是之前买的容量太小了,就够两人吃感觉,偶尔一家子在家熬汤的量感觉就不够了,这次能不能给家里换个大容量的隔水炖了,我滴君君我在这,你看看我呀😂!
最新评论 9
:超喜欢桃胶 我一般都跟银耳一起炖
:跟银耳也是满满的胶原蛋白,喝下去超满足
:真补
:这是保养……下次给你也炖上一碗,补救一下你那惨白惨白的脸
:我也喜欢桃胶,一般和银耳一起炖
:和银耳一起也好喝,我都是看到什么随手拿起来就炖哈哈哈
回复 @baby熊猫:都好吃😋
:美容养颜,特别喜欢桃胶的各种甜汤👍😋😋
:家里的必备品,美容养颜少不了它✌️