其实是：一边健身，一边神游😆😆～熟悉各种运动动作后，有时玩着玩着就在闭目休息眼睛，或者看着游戏画面发散想着那些曾经去过的、类似的旅行风景。
所以，除了卡路里打卡，来个每天玩着Ring Fit的神游=☁️云旅游照片对应吧～
比如，在跑步时碰到红狐狸，让我想起🌟冬季游玩黄石🌟时看到路边的红狐狸和郊狼。红狐狸的大尾巴一扫而过，蹿得太快没拍到。
而这只郊狼（图1-3）是早上自驾到拉玛山谷看到的，就在路边。老远看到它，我们以为是看到了一只灰狼，激动得不得了！放慢车速慢慢靠近它，坐在车里，和它的距离不到2米。仔细看后发现脸好尖、体形似乎没有灰狼大。争论和分辨了好久，判定是只郊狼，猜测是只公的。
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——💫健身环大冒险小tip💫——
——💫静音模式💫（图5-6）——
如果是住在公寓担心跑步蹦跳会吵到楼下的住户，可以把默认模式切换到“静音模式”。“静音模式”之后，游戏中的跑步都不用抬脚，只用上下抖动膝盖和大腿。
具体操作如下：（图5）
1. 点击环上控制器最右侧“B”按钮，进入黑色设置画面；
2. 右侧最下角“设置”中，往下翻；
3. 找到“运动模式”一栏，切换成“静音模式”。
使用“静音模式”一阵后，我感觉我的膝盖受不了，用上了护膝和维骨力🤣；并赶紧切换回“默认模式”，采用抬脚幅度很小的轻轻慢跑。不过家属受不了这样的慢跑，反而用“静音模式”用得很爽，膝盖没有不适，还感觉自己在游戏中身轻如燕、健步如飞😆。总的来说，要找到适合自己的运动模式。
打卡第一天，今日运动消耗了303卡路里，开心😄～
谢谢观看❤️
最新评论 12
:*更改：点击环上控制器最左![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
侧“B”按钮
:*更改：左![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
侧最下角设置中
:原来现在有小狐狸了！
:还不止一个地方🈶️～
:找到啦！
:我最近也入環啦！太棒了👏
:🤝🤝宅家+冬季运动神器～
:哎呀看到黄石我就想安利你个片😂 hostile planet
回复 @茶壶:好哒！多谢推荐！我去找来看～
:是纪录片吗？