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今天的健身打卡完成✅
生理期前，感觉身体比较累～
没有动力去跳操和腹肌训练了
而且昨晚睡眠时间少了，今天就感觉容易犯困😭
不过在跑步机上健行我觉得不累哦！
居家健身必备的器材我自己首选就是跑步机🏃🏻♀️
春夏季节我可以户外健行，不过到了秋冬季节我怕冷风吹！
搬入新家之后我就买了这个跑步机了～💗
这款跑步机很适合居家健身，一是它体积不算很大
二是它可以折叠，省了不少空间！
跑步机的基本功能它都有，我在Amazon 亚马逊 买的
今年健身器材在Amazon 亚马逊 都非常抢手的！
因为特殊时期大家不敢去健身房
所以很多喜欢健身的人索性把家里改造成健身房～哈哈
我是喜欢快走的人，跑步我喜欢户外跑步～
在跑步机上健行不算累，却能达到运动的目的和效果～
我觉得每天出汗很舒服😌💦
今日份的健身打卡心得就分享到这里啦！☺️
#D9
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最新评论 8
:宝贝预祝你新年快乐呀~~每天都有好多好多的小确幸~
:谢谢Hong！![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
:要好好休息哦！
:谢谢亲！![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
:哈哈我今年在加州时也在男票家买了一个，这个宽度跑步还真的有点危险稍微一不注意就踩到跑步带边缘容易摔![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:哈哈～ 我还行～ 当时就是想买小的，大些的我觉得占地方![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
:宝宝真的好棒![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
:谢谢！![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)