刚刚去组员家玩耍,惊喜地发现我们俩昨天都做了日式咖喱🍛 而且都留了一些到今天作午饭/晚饭,有点巧~ 谁让咖喱那么好吃又好做!
昨天做的还不只是咖喱~ 把kale和小番茄洗洗切切,一起放进空气炸锅,撒上盐、黑胡椒和橄榄油,拌匀之后用veggie档,大概350°F来个5分钟,kale就酥酥脆脆的了!很像烤出来的brussel sprouts!不过有在底下的水分没蒸发掉的kale还是软的热的,我犯懒没有翻一翻接着再烤一会儿🤣 烤好之后可以挤一点柠檬汁,补一点盐和黑胡椒,棒棒哒👍🏻
这次做咖喱饭用了红薯、洋葱和胡萝卜做配菜,家里没土豆了😹 红薯甜甜的面面的,也不难吃啊~
吃咖喱还要配上个炸猪排!所以煮咖喱的时候又用空气炸锅热了个韩式的黄金炸猪排。不需要解冻,400°F正面12分钟,反面再五分钟就好啦,记得扔进空气炸锅之前要刷油~ 面包糠很多,但是因为不是用油炸的,还是没有那么酥脆。而且我觉得猪肉味儿有点重。umm一般般,没有照片看起来那么好吃😳
冬天真的是不想动,只想吃吃吃😌
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:👍🏻