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✨冬天天冷干燥，煮一碗银耳汤，热呼呼的，甜滋滋，别提多得劲了。银耳营养丰富，食用银耳即可滋阴润肺又可美容养颜，是小仙女们的好伴侣呢！这也是我最爱喝的养颜滋补养生汤！
✨这款来自网易严选的银耳莲子汤料包，每样食材都是便携式独立包装，小小一包很方便的。每包是3-4人份量，和家人一起共享美颜补给。网易选用原产地食材，无人工添加食品添加剂，采用锁鲜技术，更好地保留食材营养。泡发后的银耳香润软滑软糯，跟平时我买的口感真的没有啥区别！
✨食用方法：
1⃣️ 将银耳、莲子、百合干预先泡发30分钟
2⃣️ 银耳撕小朵，加入莲子和百合，下锅煲煮30分钟
3⃣️ 再加入红枣片、枸杞，再根据自己口味加入适量冰糖，继续小火煲煮15分钟
4⃣️ 煮至冰糖完全融化，待汤色粘稠即可出锅。
✨冬天干燥的季节，滋阴润肺的养生汤要喝起来啦！坚持每天一碗，好气色喝出来，就能让皮肤水嫩嫩的！
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最新评论 19
:我前两天也做了哈哈哈！冬天要滋润一下～
:女人不补很容易老![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:满满的胶原蛋白![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:是滴，养颜滋补的
:润鸭![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:女人需要滋润一下![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:这个好想喝！
:马上给椰子送上一碗😄😄 请签收
:一碗好喜欢💕
:来啦，马上给姐姐☁️送上一碗![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
回复 @呆到深处超级萌:我等着😋
:我要来一碗😋😋
:给亲爱的☁️送上一碗![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:滋潤一下![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
:天气干燥非常需要养颜滋润哦![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:好方便呀我要我要亲爱的✌️😘
:给亲爱的☁️送上一碗![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:养颜美容糖水来一碗，please！😋👍
:来吧，一起来☁️吃![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)