2
38
0
0
#你好2021打卡最后一篇，清油火锅底料麻将香锅。首先，强推这个火锅底料，超级香，非常香，香极了，并且不那么辣，每次做一锅（如图）都能（想）吃完。😹
但是，也有需要注意事项，哈哈哈哈哈哈。据减肥人士反映，这个做法非常不利于减肥。减肥人士每天只能有大约两千卡的食物能量输入，关这底料，每袋就有500卡，更别说还要吃完那么多的食物。本来通过节食以后，每天已经可以瘦下去一磅，结果吃完这个的第二天一早，体重纹丝不动。😼😼😼😼😼
好吧，还是言归正传，仔细聊聊香锅的做法：
🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄
1. 把蔬菜类都洗干净，切断或切条；
2. 热油加入一袋火锅底料，炒香；
3. 放入姜蒜，炒香；
4. 放肉，炒熟；
5. 最后加入所有蔬菜一直翻炒。
6. 出锅。
三十分钟以内就能完成这道菜。
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
感谢您的阅读，祝您生活愉快！
lululemon 特价区5折起🛒亚麻蓝相机包$59补货🩵
Softstreme卫衣$99
9999 lululemon
Macy's 清仓抄底2折起 硬控钱包30秒💰
泡芙外套$25(指导价$125)！
56 Macy's
🍎突然官宣！5月7日特别发布会！新品总算来了！
新品就是它！你猜对了吗？
491 Apple
Nordstrom 低至1.5折🤯 La Mer、La Prairie限时送豪礼
Longchamp热巴同款$82起上新！
104 Nordstrom
开抢：Jellycat 四月新品~ 草莓熊、毕业蛋、新人蛋、沙雕堡全上了
今天开卖~夏日系列全上了
34 jellycat
Columbia官网额外8折👏全家老小都安排了
亨利衫$15还包邮
5 Columbia Sportswear
快来Costco 抢LaMer神奇面霜、Le Labo檀香木
立减高达$100 或 多买多省
72 Costco
Chow Sang Sang 春夏闪促低至5折
会员提前享💥送好礼
27 Chow Sang Sang
史无前例的破价！ Gymboree 清仓抄底一律2折
$79棉服新低$15收 针织衫$7.9
41 Gymboree
Amazon自营！iPhone 13 Pro Max 128GB 无锁翻新 $491.99
12 Pro 512GB $357.99 补货
95 Amazon
最新评论 2
:啊……我从没想过它热量会这么高！！！![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
:太可怕，不减肥还不知道有这么回事![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)