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最近和我老公真的一直就处于饿的状态，明明每顿饭都感觉吃了一座山🤔
作为一个朝8晚5的上班族，每个月只吃一次外卖，家里没有零食没有任何processed food的人来说，一日三餐真是压在我身上的三座大山～所以要做就做一大锅！比如藜麦和黑豆，一次就要煮够3天的量，然后换着花样给吃完😆羡慕晒货区各种美貌的菜和摆拍，但我实在没时间没力气折腾😫
昨晚继续藜麦沙拉➕三文鱼～今天中午把最后剩的藜麦黑豆给炒了个饭～看着绿豆芽终于发到能吃的程度了，晚上准备做越南春卷～
但是，饿这个事情，到底该怎么解决？🤔大概只能靠喝蛋白粉了？
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最新评论 3
:冬天，只能加蛋白质的量了吧![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
我有时饿得直接塞cheese![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:我做了好多能量棒，但我老公比我快我都没吃几块就没了😂😂
回复 @安娜什么什么娃:感觉不是蛋白质就是坚果了，少肉少脂肪真的好容易饿