昨天辛苦剥完栗子，今天就吃掉，吃掉.....
冬季我比较喜欢煲药材汤💕
今天就搭配孢子头虫草花煲个汤
对支气管特别好👍增强抵抗力
*材料*
红枣，枸杞，黄芪，党参，孢子头虫草花，栗子，
乌鸡一只，猪骨三块
*做法*
➡️乌鸡洗净砍块后和猪骨一起焯水
➡️除枸杞和栗子外全部材料放入锅内，一次性加足水
➡️煲至一个小时加入栗子后再煲一个小时
➡️出锅前15分钟加入枸杞，加盐调味即可
⚠️热底体质者（容易上火🔥）红枣需去核食用
⚠️煲鸡汤配猪骨更加的鲜甜，猪骨无需过多
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最新评论 2
:我在超市再也买不到栗子了🌰💔！
:为什么？栗子正当季啊，特甜+粉