上次用龙利鱼做了鱼米之乡,这次又发挥了一下,做了个鱼香茄子!餐馆的鱼香茄子都没有鱼,我的可是货真价实的鱼+茄子,而且快手,超香,超下饭,先自卖自夸一下😄
材料很简单
龙利鱼切大一点的丁
茄子切丁(大小和鱼丁一样)
大蒜切末
小胡萝卜切丁,也可以换彩椒(加胡萝卜彩椒主要为了增加色彩感)
做法如下
1,鱼片切丁放白胡椒粉盐姜片调味腌十分钟左右,加一点油拌匀
2,茄子丁放干生粉拌匀,让每个切丁都裹上生粉
3,起锅入油,放入鱼丁滑炒至变色捞出备用
4,加油,放入蒜末爆香后,倒入茄子丁翻炒至茄丁软,再加入胡萝卜丁一起炒
5,再倒入鱼丁一起翻炒片刻后,加入图5的川菜调料两大勺拌匀即可出锅(若没有,可以加豆瓣酱,生抽调味),这款川菜调料不是很咸,可以在起锅前尝一下味道,如果爱重口味的,在适量加点盐
尝第一口后,太好吃了,因为有鱼丁,很鲜,茄子加蒜末后更入味更香,特别下饭,你也可以试一下哦
最新评论 8
:龙利鱼也是我家常备,但没这么做过,学习了!
:🤝,我家冰箱也是常备龙利鱼和虾,还可以做番茄鱼片/汤,也好吃的
:绝对下饭菜香
:而且不需要多少时间,有荤有素
:赞👍龙利鱼挺搭的,因为没啥腥味
:谢谢我家冰箱常备的,有营养又百搭
:宝宝放了龙利鱼片一定更好吃😋
:给仙儿姐☁️递一份尝尝鲜