为什么休闲时间总是过的那么快🤪
美美哒享受完下午茶的时光!☀️
又要开始忙活着给孩子们准备晚餐咯!
吃完晚餐,随随便便整理一下
一天又这样过完了,终于闲下来,刷刷晒晒圈
看看宝宝们,做做图片,写写晒货,又到时间睡觉了
来来,在睡觉之前,分享,一下早上做的柚子蜂蜜茶
网上科普:柚子所含成分功效:
维他命C:消除疲劳,养颜美容,预防感冒
柚子酸:促进消化,消除疲劳
橙皮苷:调节血压,预防血管老化和高血压
Limonid:驱热功效
果胶:促进新陈代谢,养颜美容
钙 :强壮骨骼
柚子香:舒缓紧张情绪
蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病,具有一定的祛斑效果。
材料:
柚子 2个,冰糖 500克,蜂蜜500克,清水1000克
做法:
1⃣️ 把柚子涂抹上一层盐刷净干净,剥柚子皮,这是柚子祛痰镇咳的精髓所在。(这个部分在柚子糖里面也有)
2⃣️ 剥出柚子肉撕成小块,削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝,越细越好,把切好的柚子皮,放到盐水里腌1小时。(至少哦)
3⃣️把腌好的柚子皮放入清水中,用中火煮10分钟,变软脱去苦味。
4⃣️接着把处理好的柚子皮和果肉放入干净无水无油锅中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬2个小时,熬至黏稠,柚皮金黄透亮即就可以了,注意熬的时候要经常搅拌,以免粘锅。
5⃣️最后等放凉后,加入蜂蜜,搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了,装入玻璃密封罐里放在冰箱冷藏存放,喝的时候用温水冲一下即可。
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晚安😴宝宝们,美集们,达人们!
最新评论 25
:我也好喜欢和柚子茶,冬天喝很好
:好诱人😍
:谢谢
:冬天最需要这种柚子蜂蜜茶柠檬蜂蜜茶了。
:是啊,今年我做三款,金桔柠檬膏,川贝柠檬膏,柚子蜂蜜茶
:自己做都不用去亚超了
:是的,家里都备足了
:
:太赞啦
:谢谢亲
:请问集美这个做好后可以保存多久呀?
:可以放在冰箱冷藏保存两个月
:好棒👍
:好有耐心!看起来真棒👍
:好赞
:厲害了!我上次也有看到視頻,不過家裡還有一罐就作罷!看來也是花時間熬煮
:谢谢!自己做的比外面买好主要是无添加剂
:几个柚子再加工都诱人
:谢谢 亲爱的
:太棒了👏
:好喜欢喝
:太棒了
:赞!太棒啦~
:做的真好!亲爱的真贤惠!必备呀
:谢谢 亲爱的 有机会也去试试