我是个很容易胖的人,所以喜欢吃一些减脂又美味的佳肴。今天,就给大家介绍一道个人很喜欢的懒人做法的减脂美食一烤柠檬🍋巴沙鱼。
🍋巴沙鱼解冻,然后用厨房纸吸干,把爱吃的蔬菜垫在下面,因为柠檬和口蘑会出汁,所以垫高一点防止鱼沾到汁。
🍋🍋巴沙鱼正反面撒上黑胡椒、橄榄油、盐,不需要腌制。然后在巴沙鱼的上面撒上蒜末和新鲜柠檬片。
🍋🍋🍋200度20分钟,一定要把柠檬片盖在蒜上,不然蒜很容易烤焦。
简单吧,一道美味佳肴就完成了✅嫩中带柠檬香的巴沙鱼!大人小孩都很可,推荐给大家。柠檬 一只装 $0.48(到手价)
漂亮君君,给个精选吧😍🥰
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:看着很美味呀!