我又在 YAMI 亚米 回购了一波乳茶嘿嘿，这次买了原味和拿铁的两款，下单的时候奶绿没货，本来准备一家人整整齐齐买回来的😂
元气森林一直以“低卡”为卖点，那他们家的产品是否真的够健康呢？
首先在燃茶和气泡水里，添加的全部都是代糖，所以热量是真的可以到0卡。
乳茶里面除了代糖，还添加了一些果糖（如包装所说，没有添加蔗糖），从而让甜味更加真实，但热量又不像普通奶茶那么高，卡路里大部分都来自于其中的牛奶🥛。很小的一盒牛奶都要一百多卡，所以不要expect乳茶的热量低到哪里去。但是含糖量和同等甜度的奶茶相比，确实少了非常多。
就算是代糖饮料，也不建议当水喝。当然，任何饮料都不建议当水喝‼️ 我们特别想喝甜饮的时候，这些饮品可以代替高糖高脂肪的饮品。
前两天特别忙，每天起早贪黑哈哈，早上起来坐在沙发上读东西的时候，来一杯拿铁乳茶，心情都会变超棒！🥂
另外，乳茶里的咖啡因含量据说不低，不常喝咖啡的小伙伴们尽量不要睡前喝哦😪。
图中的小桌板是在 Amazon 亚马逊 买的，前面的晒货有详细介绍过，感兴趣的小伙伴可以去翻翻看👩💻
🛒🛒🛒
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最新评论 7
:真的好喝～但是总觉得这种有糖然后说没加蔗糖的做法有点…坏030
:没错没错![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
不过看在总含糖量比较低的份上…就还是买了…![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:她家奶绿也炒鸡好喝！
:是的！我也超喜欢 可惜这次没买到![[叹气]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_tanqi@2x.png?v=1)
:![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
这款好喝啊~不甜！我买的是茉香奶绿
:三个口味都好好喝哦 就是轮流断货![[裂开]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liekai@2x.png?v=1)
:我也喜欢茉香奶绿那款😋👍