研究说草莓中含有一种叫天冬氨酸的物质,
可以自然、平缓地清除人体内的“残渣”。
所以摄取一定量的草莓可以帮助我们去除腰部囤积的水分,同时溶解腰间的游泳圈。
分享两款零难度—花式草莓早餐
1.草莓吐司杯
吐司面包片去边,塞进容器做成杯状;
草莓切丁,放入吐司杯中;
烤箱预热350度;10分钟即可
2.香蕉糙米草莓塔
煮熟的糙米和香蕉搅拌成泥状;
倒入盘中薄薄的一层;
草莓切丁填满糙米盘中;
烤箱350度;10-15钟即可。
Seeds of Change Organic Quinoa and Brown Rice, 8.5 oz, 6-count
Fruit Collection: Raspberry, Strawberry and Grapes 40 Plants