霸凌一直是一件非常可怕的事情，轻则造成短期内情绪的波动，重则给一生留下阴影，甚至威胁生命。在网络日益普及的几天，Cyberbullying（网络霸凌）也变得越来越常见。
网络霸凌其实指的是通过电子产品/网络所进行的霸凌行为。形式包括发送/分享有关某人的负面、错误、具有伤害性的内容、泄露他人隐私来让其感受侮辱，俗称网络暴力。
有些极端的网暴行为会触及法律，但大多数并不会，这样纵容了一些人在网络上肆意妄为地指点他人，进行言语霸凌和暴力行为。
相比传统的霸凌行为，网络霸凌有三大特点👇
1⃣️持续性：电子产品可以让霸凌者连续不断地散布/发送信息。
2⃣️永久性：很多信息在互联网上永远不会被遗忘，甚至在多年之后也会被翻出来，对于霸凌者和受害者都是这样。
3⃣️难以察觉：有些形式的网络霸凌可能除了受害者和霸凌者（私信辱骂，邮件短信威胁等），不易被他人察觉。
网络霸凌在小孩子和青少年中其实发生得非常频繁。辱骂、威胁以及孤立都是网络霸凌的一种。
在上网课的时候，线上活动中的孤立行为也是挺常见的，老师也很容易忽视这种情况，因为不太会影响到全班上课的气氛和进度。
如果孩子上完网课出现情绪低落、不愿意再上网课，家长可以关心一下是否出现被孤立的情况。
虽然现在大多数课程已经回归线下了，但是社交媒体也是cyberbullying的高发渠道，如果有以下这些征兆，家长可以关心一下自家青少年是否是霸凌者/受害者：
1⃣️明显增加或者减少电子设备的使用时间
2⃣️使用电子设备的时候有激烈的情绪变化
3⃣️别人靠近时，孩子会把电子设备关掉或藏起来，也不愿讨论
4⃣️注销某个社交账号或者注册新的账号
5⃣️开始逃避社交活动，包括以前非常喜欢参与的活动
6⃣️对于周围的人事物没有兴趣，情绪低落、抑郁、逃避等。
网络霸凌发生时家长应该怎么办👇
1⃣️Notice：注意到孩子的情绪变化，是否和电子产品/社交媒体的使用有关。
2⃣️Talk：尝试和孩子沟通，通过问问题了解发生了什么。
3⃣️Document：记录发生的事情，留好证据。
4⃣️Report：如果是同学之间的，要报告给学校；同时也可以在社交媒体上进行举报。如果产生威胁，请尽快报警。
5⃣️Support：首先是情绪上的支持和安抚，让孩子感受到足够的安全感，不要让ta进行自我怀疑。同时如果霸凌已经发生了一段时间，建议寻求专业帮助，避免或者缓解孩子的情绪障碍。
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最新评论 6
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