小朋友的美味午餐又来了😜有没有馋到
🈶️三文鱼，虾，肉，茄子，还有菠萝，酸奶，营养丰富
🌸照烧三文鱼
1）三文鱼洗净，切小块，加入胡椒粉，盐还有料酒腌制十分钟
2）调一个照烧汁：两勺生抽，一勺老抽，一勺料酒，一勺蚝油，一勺蜂蜜，一点点盐和黑胡椒，一点香油，适量清水搅拌均匀
3）平底锅煎鱼至两面稍稍焦黄，放入照烧汁，大火煮开，就可以淋在米饭上，开吃啦
谢谢观赏🌸
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最新评论 9
:小朋友食欲真好，能吃这么多我们家二宝真是吃的很少。
:好巧我今天也吃了coconut shrimp～
:![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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:试试这道照烧三文鱼，平时就只会煎煎。感觉你每天带娃还精心烧饭，好勤劳阿![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
:我全职带娃，不上班，所以比较有时间做这些😜
:![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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:每次我也和娃抢着吃
:全能好妈妈![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
:谢谢亲💓