10
39
17
3
我是超级爱吃辣的，但有了娃后，会按着娃的口味走，能不放辣椒就不放。今天突然很想吃辣，为了解嘴馋，做了这道香辣孜然鸡柳，不加辣椒的娃能吃，加了的我和她爹大快朵颐，好不痛快，而且用空气炸锅，只喷了些油，健康吃起来0⃣️负担哦！四月来了，要美也要吃好哦！
步骤：
1️⃣一袋无骨鸡腿肉切成条，2勺生抽，1勺老抽，1勺糖，1勺蚝油，半勺料酒，五瓣蒜切成蒜末，均匀搅拌，静置15分钟以上。
2️⃣加图四淀粉，我用的是土豆淀粉。抓匀裹浆。你也可以尝试不加淀粉，口感没有那么嫩，但Costco鸡腿肉的质量不加淀粉也很好吃。
3️⃣空气炸锅400F（200C）预热，预热好后，铺烘焙纸，喷油，平铺鸡腿肉，再喷次油，炸10分钟，用夹子夹开，尽量翻下面，再炸6-8分钟，水分尽量炸干，表面金黄，如图六。这样孩子的鸡柳就做好啦。接下来是大人的。
4️⃣一只大碗，孜然粉，孜然粒，细辣椒面，粗辣椒面，芝麻比例1:1:1:1:1调匀。把炸好的鸡柳夹入碗中，搅拌均匀。又香又辣又够味的炸鸡柳就做好啦！
越凉越好吃哦！自己就可以吃一碗😂😂😂！步骤简单，口味惊艳，快来试试吧！
adidas 6折大促😍部分款式额外8.5折！
美式复古火出圈！
90 adidas
天青色等烟雨 La Mer在等你🎵
正装浓缩精华补货
449 La Mer
Macy's 清仓抄底2折起 硬控钱包30秒💰
限今天！带盖炒锅$28
78 Macy's
lululemon 特价区5折起🛒时髦帆布包$24
骨白色Scuba$89🎉
9999 lululemon
Coach Outlet 母亲节低至3折+精选额外8折
大牌平替小篮子$159
21 COACH Outlet
Amazon 美食榜🏆美式小零食一网打尽
费列罗金莎24颗$6.84
411 Amazon
限今天：Cettire 额外9折闪促🔥加鹅黑标羽绒服$423
戚薇同款Maxmara大衣3.8折！
62 CETTIRE
Nordstrom 低至1.5折🤯 La Mer、La Prairie限时送豪礼
珑骧、麦昆、巴黎世家等大牌上新！
112 Nordstrom
Target 家居海量家具家电春季2日大促 低至5折
封面鞋柜$31 晾衣架$7
9 Target
即将截止：SSENSE 8折大促倒计时❗Lemaire 变相4.9折真香
全智贤同款NB 1906R$124
91 SSENSE
最新评论 10
:评论已删除
:北京![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:这个🉑️![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:太香了
:辣的过瘾![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:好好吃的样子![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:辣的很爽![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:请问一下烘焙纸就是parchment paper吗？
:是的![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
回复 @北京大妞和美国小妞:👍谢谢！