我对漱口水的诉求就是防蛀牙和保持口气清新。用过几款，觉得ACT 防蛀牙含氟漱口水, 18 oz $3.92(到手价) 最好用。我是听一个牙医推荐的。它不像Listerine漱口水那么刺激，因为它里面没有酒精。经常用含酒精的漱口水会让口腔变干哦，口腔里的唾液是有防蛀牙的效果的。另外，酒精对口腔里的组织刺激很大，甚至有可能造成伤害。所以，长期使用含酒精的漱口水并不好，有可能会产生dry mouth等问题。
同样是无酒精的漱口水，ACT漱口水比高露洁的味道更好，没有像高露洁的薄荷味那么重，在嘴巴里多停留一会儿也完全能忍受。有的漱口水可能只是去口气，但ACT漱口水有更多功能，且每天只需用一次。它真的太好用了，而且很便宜，非常推荐。👍🏻👍🏻👍🏻
ACT漱口水还有一点很特别，它的瓶口设计很贴心。每次先挤出来需要的量，剩下的就不会从瓶子里流出来，非常卫生而且不容易倒多。这点我非常喜欢。我觉得这个漱口水太完美了，完全没有任何缺点。
我比较喜欢用牙线棒，觉得比普通牙线操作起来更容易而且快速。选牙线一定要选线是扁平的那种，很细的那种牙线很容易在剔牙时分叉或断掉。有时牙线纤维还会卡在牙齿间，尤其对带牙套的同学，就会让人很抓狂。图四Oral B Glide这款就很好用，完全不会被挂出丝，而且剔牙时对牙龈也更温柔。 Oral-B Glide 牙线签 75支 x 6袋装 两种牙线我都是在Costco买的，但Costco网上并没有卖，有兴趣的朋友下次去Costco可以找找看。
最新评论 8
:我也只买扁平的牙线，细的太容易断了![[叹气]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_tanqi@2x.png?v=1)
:真的。我是最近才在Costco看见有卖扁平的那种，之前Costco只有细的那种，结果囤了一堆细的。![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
回复 @nina3:谢谢推荐，回来我试试![[种草]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zhongcao@2x.png?v=1)
![[买买买]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_buy@2x.png?v=1)
:一看就知道你牙口应该不错！
:我的牙质很不好，特别容易长虫牙![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
![[后悔]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_houhui@2x.png?v=1)
，所以才比较重视，尽我全力把蛀牙扼杀在摇篮里。![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
回复 @chai_latte0402:彼此彼此🤝🤝🤝