🤰前开发的最后一道菜,现在终于有精力分享了。
材料很简单,带皮鸡腿肉,和胡萝卜还有西兰花之类的配菜就可以了,还有厨房一些常见调料,油、芝麻油、酱油、醋、蜂蜜、辣椒末、姜、葱。
步骤:
1. 带皮鸡腿肉洗净,擦干,加一勺橄榄油,半勺芝麻油,撒一点盐和黑胡椒,给鸡肉按摩按摩,放保鲜盒进冰箱腌制一晚上,如图二;
2. 第二天开始做之前先调个酱汁,2勺酱油➕1勺醋➕1勺蜂蜜➕1勺辣椒末➕少许姜蓉,如图三,这个时候烤箱也可以开始预热了,425F;
3. 找一个能进烤箱的锅,中火热锅,再用小火把鸡肉鸡皮朝下下锅煎,不时翻面,煎到表面熟了以后,捞出来放盘子里;
4. 用锅里剩下的油炒一下配菜,我用的胡萝卜和西兰花,炒的开始发软关火,把鸡肉鸡皮朝上放配菜上,再把酱汁拿小勺均匀的淋在鸡肉上;
5. 放入烤箱,烤10分钟后拿出来,把还剩的酱汁再拿勺淋鸡肉上,再回烤箱烤10分钟就能出锅了。
最后鸡肉上撒些白芝麻和葱花就可以吃了。
最新评论 15
:祝好孕,鸡腿好香!
:谢谢亲爱的!❤️❤️❤️
:你做的菜总是感觉清爽又好吃😋
:醬汁一看就知道超好吃的
:哈哈哈一切好吃的我现在都吃不下了😭
回复 @锵锵蔷:辛苦了
:一切顺利哦,期待漂亮宝贝
:谢谢亲爱的
:健康又美味
:谢谢玛雅
:看着就好好吃,祝宝宝一切顺利,恭喜要升级当妈妈啦。♥️好,期待看你们家的混血宝宝。
:㊗️一切顺利准妈妈
:谢谢!🤝🤝🤝
:祝福順利呦!期待看可愛寶寶
:哈哈哈谢谢亲爱的