大家端午安康！
最近这几天太忙了
早餐也是能简单就简单
但还是秉着营养、好吃、饱腹为原则
跟大家分享一下今天做的简易早餐卷
准备好任何你喜欢的Wrap
我这种是whole Wheat Tortilla Wraps
炒一份滑蛋
搭配上自己喜欢的配菜：
黄瓜、西红柿、火腿、生菜、cheese
把所有食材铺在Wrap上面
挤上酱汁（honey mustard、ketchup或是蛋黄酱）
两边折上卷好后放在平底锅上再煎一小会儿就搞定了
搭配点水果、果汁或咖啡
一顿简单粗暴又美味的早餐就完成了✅✌️
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最新评论 25
:还可以做早餐我怎么没想到![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
:![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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:我也买了wrap准备做起来哈哈
:期待亲爱的分享![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
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:照片看着好诱人🤤![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
:![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
:我也经常用这个tortilla wrap做早餐！非常营养百搭![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
:好满足的早餐
:画面感极度舒适
:简单粗暴的都归我![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:这样的早餐对我来说是不简单![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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:这跟你的艺术摆盘比起来可是小菜一碟呢![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
:收藏啦！
:简单美味，可以试试哦![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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:配色太好看了！
:嘩這樣一個吃下肚肯定管飽！
:哇！太养眼啦![[惊喜]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jingxi@2x.png?v=1)
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:看你这颜色极度舒服呀。
:对于我一点都不简单粗暴！😭😭简单粗暴我吃了昨天的粽子
:粽子对我来说就不简单粗暴![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
，你还会包已经很厉害了👍![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
:一点也不简单的感觉![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
真的健康又好吃！
:就铺好食材卷一下就行了![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
，简单的![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
:看着好好吃😋
:简单健康，亲爱的可以试试![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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