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天气热的喝一点润肺汤，
看大家重开了喜欢出外面吃饭，
比较大鱼大肉的吃！
也要需要时不时煲汤喝。
来啦。大家一起喝汤吧。
材料
霸王花，雪耳，陈皮，南北杏，蜜枣，莲子，百合花干，玉米🌽 ，瘦肉（素食者 加素肉）
步骤
做法
1 霸王花，雪耳，陈皮浸软清洗干净及玉米切块，南北杏，蜜枣，莲子，百合花干冲洗干净！
2 陈皮把果肉剥掉用水冲洗干净备用
3 瘦肉洗干净 汆水（用素肉这步可以省略）
4 用10碗清水大火煮开后放入所以材料（除雪耳）进去锅里
大火煮沸20分钟转小火2小时。
5 差多放雪耳再煲20分钟放盐调味即可。
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最新评论 2
:都没见过霸王花，专门用来煲汤的吗？
:是干的霸王花是用来煲汤的。中超会有的。