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今天wfh搞一波省事的，就想起了上次trader joe买的两款。一款帮我继续消灭bagel，一款帮我解决午饭。
☀️Everything like the bagel sesame
看着贼好看，但我觉得实际味道就那样？或者可能我放的不够多吧……里面揉进了洋葱粒儿倒是帮我省去了放洋葱丝的步骤哈哈哈哈哈。
建议说是放奶油奶酪，被我替换成了希腊酸奶，一向对我感觉差不太多。bagel和酸奶一如既往的好吃健康（其实bagel本身热量就挺高的，但是巨撑
☀️Cauliflower系列1⃣️
我当时一共买了三袋，这个是其中之一，最左边那款。除了菜花碎屑以外，还有玉米、豌豆、彩椒粒、胡萝卜粒，简直完美。在家自己做菜花饭烦死了，我绝对愿意把这个钱让给trader joe赚，他还顺便帮我放了各种速冻蔬菜，连我不爱吃的胡萝卜都放了，简直完美！
为了强行分成两顿饭，我自己多加了两个鸡蛋，8个虾仁（煮熟切丁）凑成了600kcal分成两份，热量还真是惊人的低啊……它本身调过味道了，但因为我又加了很多鸡蛋虾仁，就加了一点儿酱油，好吃哟！
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