护肤养颜不仅仅靠保养品敷脸,
更要注意内调,气血好,脸色才更好。
东阿阿胶的功效是家喻户晓。
活血滋阴,除风润燥。常吃能改善女性手脚冰凉的状况。而且阿胶能有效帮助提高人体红细胞和血红蛋白含量,通过补血而滋润皮肤。常吃阿胶,脸色红润,肌肤细腻。
经常会买已经做好的阿胶糕,一片片拆开即食很方便。除了阿胶还有枸杞,红枣,核桃…都是补血气的好东西。
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偶尔去中草药行遇到阿胶片也会买一些。
回家用黄酒浸泡融化后,自己加红枣,芝麻,枸杞,核桃,自己慢慢熬。等水分慢慢蒸发,熬成浆糊状,倒进盒子待它凝固再切片,放进冰箱慢慢吃。
最新评论 1
:羡慕可以吃阿胶的人,我一吃嘴就起泡