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😃作为地道的广东人，从小到大经常喝各种甜汤,糖水。番薯糖水是广东的地道小吃，就是简单的红薯+片糖熬制的，所以这次我做的又加了莲藕，红糖，红枣和生姜片进去，就熬出了这碗具有“大姨妈还魂汤”气韵的甜汤，哈哈哈！😄红薯煮的软软的，汤水清澈，带着红薯喝红枣的香气，带着生姜的辣辣，整体口感很好，我一口气喝了三大碗，直接代替午饭了。
这道甜汤对于夏天胃口不佳的，还可以用这道甜汤来开胃充饥了呢！
🍠材料:
莲藕，红薯，红枣，(喜欢枸杞的话可以加入枸杞)
辅料:
红糖，生姜片
👩🍳简单做法:
1. 食材洗净备好;
2. 红薯去皮切块，莲藕去皮切块
莲藕营养价值也比较高，富含维生素C、植物蛋白质和铁、钙等微量元素，经常食用可以开胃健脾、增强体质，对于补益气血很有好处！
买点莲藕搭配点儿排骨做成莲藕汤，汤鲜味美无腥味，营养又好喝，老人孩子都爱喝！
红薯软软糯糯，口感很棒哦，易有饱腹感，但不会发胖。红薯含有大量的膳食纤维，能刺激肠道，增强蠕动，促进通便排毒。
🥣一碗热乎乎的甜甜的养生甜汤下肚，浑身上下说不出来的治愈😌
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