跟著 @一yang的月光 參考小高姐的蒜香麵包視頻,怎麼看都覺得自己的花圈不太對⋯⋯
認真的比對一下,才發現我好像一時失憶,加上失手,做成了一朵好大的花啦!哈哈😆
🌟配方很簡單:
牛奶330毫升
速發酵母4.5克
全麥麵粉420克
鹽2.25克
酪梨油45毫升
🌟作法也簡單:
1.牛奶加溫,加入速發酵母,攪拌放置。
2.全麥麵粉加入鹽巴,攪拌後,加入1的材料,攪拌。
3.加入酪梨油,混合完成後,醒麵20分鐘。
4.然後揉麵1分鐘。
5.繼續醒麵1.5小時(發酵至2倍大)。
6.麵包整形(這大家去看小高姐的視頻,或是 @一yang的月光 的美美曬貨⬇️⬇️⬇️)
7.最後發酵45分鐘。
8.放入預熱好的烤箱,400°F 烤28分鐘。(中間20分鐘時,有用鋁箔紙蓋一下,上色有點上的很精彩。)
🩸麵糰用100%全麥粉,每個花瓣大概是100公克麵糰,吃一片花瓣,餐後一小時血糖是112mg/dl,落在醫生要求的的範圍(<135mg/dl)。
聖誕節~~祝大家聖誕快樂!!
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最新评论 14
:这样做也非常好看,像朵大向日葵花!
:謝謝
:依舊好看呢^^
:謝謝~~不嫌棄啊
:这朵花很不错👍,圣诞节快乐🎄
:謝謝
:花花也好看,亲爱的节日快乐
:哈哈!下次再跟著做一次~聖誕快樂
:聖誕節快樂
:聖誕快樂🎄
:哈哈😆你忘记了“扭”这个步骤啦
:對啊!哈哈!漏切+扭,邊捲邊覺得有點怪怪⋯但還是不疑有他
:圣诞快乐
:謝謝!節日快樂